はじめまして。瞑想をサポートしてくれるアプリがあるんですね。いいこと知りました✧*｡٩(ˊωˋ*)و✧*｡
気が散ってしまうたちなので、瞑想してもなかなか続かずいましたが、アプリの効果は興味深いです！