デジトックスのすすめ

あとがき

第12話

デジトックスするにはきっかけと勇気が必要ですね。

また、離れると何となく自分が取り残されるという不安があるかと思います。

ただ、離れることによって見えることもあります。

ＨＳＰの方に限らず、誰しも何となくＳＮＳとの距離感に悩むことはあるかと思います。

俗にＳＮＳ疲れと言われますが、そういうことにストレスを感じる方には、軽い気持ちで一度デジトックスにトライされることをお勧めします。

また、自分はカウンセラーもしてるので、もしＳＮＳ疲れを感じる方は、お気軽にご相談ください。

最後に、ＳＮＳ疲れについての記事をご紹介して、筆を置きたいと思いますす。

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