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2024年9月19日 23:07
フィットネス通ってますが、殆どリハビリモード。最初の頃、数回ランニングマシン走りましたが、心臓悪いものには無理‼️いつも応援ありがとうございます‼️これからもよろしくお願いいたします‼️
2024年9月19日 08:53 編集済
私も筋トレしたいなと、最近思っていました!妖精をよく抱っこするので、腕はそこそこムキッとしているのですが……一番締めたいのはお腹ですね😂仕事をバリバリしていた時は、夜ジムに行っていると、肩こりが無くなりました!やっぱり運動しなきゃいけないですね。ジムに行く時間は無いけれど、私もタヌキングさまのように、お家で頑張ろうかな💪✨(ジムがキッカケでお付き合いされている方もいました。しっかり筋トレされている方もいれば、女性のおしりや胸ばかり見ている方もいましたね。笑)
作者からの返信
貯筋しておけば、老後も安泰です
フィットネス通ってますが、殆どリハビリモード。最初の頃、数回ランニングマシン走りましたが、心臓悪いものには無理‼️
いつも応援ありがとうございます‼️これからもよろしくお願いいたします‼️