綾森れん様、温かいお言葉を本当にありがとうございます。

私は周囲からすると基本的に『生き急いでいる』ように見えるらしく…実際『適度』や『ほどほど』がいまいち解らず、自分のキャパを超えている部分もあるんだろうなと思うこともはあります。

他者よりできないことが多いと自覚している分、それを何とか補っているという認識ではあるのですが…こればっかりは個個人の捉え方もあるので余りやり過ぎても色々と軋轢を生んだりと、人生は難しいものですね(遠い目)

こちらもお読み頂きありがとうございます。

内科の病気もそうですが、メンタル面も外側からは解らないものですので、他者に理解を求めるのは中々難しいものがありますよね。
最近になって『グレーゾーン』という言葉をよく耳にするようになり、その周知も進んでいますが…もっと早く、学生時代に知りたかったとそう思います。

私は『グレーゾーン』の判定であるため診断書は下りないのですが、当事者としては「こんなに生き辛いのに…？」と感じることはやっぱり多いです。
その中で、無理のないペースで少しずつ、自分が出来ることをどうにか増やしていけたらなと思います。