５キロのウォーキングを脱落者なしでできただけでもえらいです……っ！（＞＜）
作者からの返信
綾束さん
脱落すると島で迷子になりますからね（笑）。
なんやかんやで全員歩いている生真面目さが日本人たる所以ですな。
編集済
無雲律人様、コメント失礼致します。
実は恐ろしい事実が！
プロテインは運動直後に飲むのがゴールデンタイムと言われていますが、実はいつ飲んでもよいのだそうです (笑)
まあ血中のタンパク質濃度が高ければ筋肉づくりにまわるから、直後でなくてもなんら問題ないのだそうな。
それにしても、大嶺くんが不平を鳴らしていますね。
疎ましく思う何者かが現れるのか。はたまた大嶺くん自身が好感度の高いやつを◯◯するのか。
続きも楽しみにしております！
作者からの返信
カイ艦長様
またあった誤字ー！ ありがとうございます。修正しました！
何度も見直したのに無くならないのが誤字ってものですね( ；∀；)
やっぱダイエットはプロテイン飲まないと！(・∀・)ｲｲ!!
いつ飲んでも良いのかぁ。まずそうだから飲んだ事ないけども。
さぁ、大嶺君自信が〇〇するでしょうか！？
もうじき第一の事件が起きますよ……(*￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ♪
きついと思う筋トレって、やっぱり強制されないとできない。そう自覚しております。
無人島ダイエット、確かに効果ありそうで、ワクワクしながら読んでます。
作者からの返信
アメさん
ここまで強制されないと出来ないのが肥満体諸君です。えぇ、私も強制されないと続きません……。
編集済
筋肉は裏切らない……？筋肉のほうが脂肪より重いのに。。。？
作者からの返信
モブ子様
この人たちはそこまでマッチョにはなりませんので。