　こんにちは。はなねです。

　さて、この新エッセイ、始まったばかりですが、昨日まで近況ノートや『森谷はなねのひとりごと』の方で呟いていたことをお話ししたいと思います。

　簡単に言うと、参加していた外部活動内の人間関係がひどいことになり、メンタルがやられてしまい、結局辞めたという話です。こちらでは本当に簡潔に言ったので、気になる方がいらっしゃれば（いるのかな）以下のリンクをご覧ください。

『森谷はなねのひとりごと』

ひとつめ

ふたつめ

近況ノート

　さて。この件なのですが、カクヨム内の色々な方に励ましていただいて、溢れてしまうくらいの優しさをいただいて、少しずつ心が回復に向かいつつあります。

　今はまだ家族以外と話すのが怖くて仕方ないのですが、ゆっくり心の傷を塞いでいければいいな……と思っています。

　元々躁鬱だけでなく、希死念慮も性質として持つ人間なので、深い鬱状態が訪れると「消えたい」と考えてしまうのです。ただ、過去何度も自殺を計画しましたが、結局、死ねませんでした。

　正直、今回も同じようなことになると思っていました。長期間めいっぱい沈んで、少しずつ回復していく、いつものルートだと。

　でも、今回はカクヨムと、カクヨムで活動されている方々に救われました。私自身を肯定していただけて、優しさを惜しみなく届けてくださって。

　だからこそ、森谷はなねにしては驚異のスピードでここまで立ち直れたのだと思っています。感謝してもしきれません。

　これからは、完全に立ち直るまでのその過程を、このエッセイに書き残していけたらと思います。

　最後に、お声をかけてくださった方、元気付けてくださった方、優しい言葉をかけてくださった方、いつも私の作品を読んでくださっている方。そして、私を見つけてくださった方、本当にありがとうございます。

　あなたの存在に、私は救われました。

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