私はかなり前に禁煙してから、1本もタバコを吸っていない。

私が意志薄弱である事は業界（何の業界やら）では知らないものはいないくらいだから、禁煙は出来ないだろうと自分でも思っていた。

ところがなんと一回で出来た。

禁煙は辛い、なかなか出来る物ではないと言う、世間の一般的な噂を鵜呑みにしてはいけない。

簡単な事である。ひたすら我慢すれば良い。

痛い訳でも苦しい訳でもない。

辛い苦しいものだという先入観が強すぎるのだろう。

まあ、辛い苦しいものだけど、どうにもならないほどじゃなかった。

ダイエットの方がよほど辛い。

完全に絶食するわけにもいかず、最適な食材を程々の量食べる。

そんなこたぁ出来るわきゃーない!

それが出来ないので今のこの体型がある。

健康のために喫煙を再開するべきなのか。

一服して考えよう。

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