愛のエッセイ集。

第15話 愛（まとめ１）愛の準備運動！

沢山のご意見をいただきました。

ご協力いただき、ありがとうございます。

で、まとめたら９０項目くらいになりましたので、

⑭では４７項目に絞り込みました。

勿論、４７項目でも多すぎますので

なんとかまとめようと考え続けたのですが

２段階に分けます！

まずは、愛の準備運動です。

愛する上で

自分の精神状態が落ち着いていないと上手くいきません。

例えば、僕のように自己肯定感が低すぎると

依存や、隙間を埋めるだけの、愛とは異なる方向へ進んでしまうらしいです。

自己肯定感は適度に抱けていますか？

自己肯定感が高すぎても上手くいかないようですよ。

適度！　適度が１番です！

自分の心の隙間は埋まっていますか？

自分の心に大きな隙間があると

また、恋愛と錯覚する感情に引っ張られますよ。

相手の心の隙間を埋めても

それだけでは、互いに愛を得られないまま終わってしまいます。

家庭環境などの影響で

愛や家庭に対して失望していませんか？

環境に恵まれずに育った人達でも

幸せな家庭を築いた人はいます。

失望や絶望から這い出して

希望を胸に、愛に挑みましょう。

動物学的には、

４年で冷めるらしいです。

子孫繁栄のため、次々パートナーを変えたくなる本能があるそうです。

その場合、４年毎に同じ人を愛しましょう。

結果、それが１人のパートナーを愛し続けることに繋がる

そういうケースも視野に入れ

愛の幅を少し広げましょう。

こういうことが、

愛の準備になる！

そう思うようになりました！

次は、実践編です。