　前回のエピソードで「現代人はスマホに支配されている」と書きました。そこで「よし、スマホの使用時間を減らそう」と決意し何日か経ったのですが、タイトルの通り無理でした……。YouTubeは仕方ないにせよ、やはりゲームなどで使用します。いくつかのスマホゲームは熱が冷めてきたので結果的にスマホ使用時間が減っています。また、私はXなどのSNSはもとから使わない派なので問題ないのですが、問題はカクヨムです。

　私はカクヨムはスマホで執筆する派なので当然その時はスマホを触ります。まあ、これは良しとして問題は「PVを気にしすぎる」ことです。エピソードを新規に書こうとするとどうしてもPVが目に入ります。そうなると「PV増えてないかな」と頻繁に確認するようになってしまいました。これはカクヨムがSNSと一緒で承認欲求と直結していることが問題です。人間の承認欲求の強さを改めて感じました。カクヨムさん、PVの非表示機能の実装をお願いします。

　確かにカクヨムのPVや星の増加を気にしすぎるのは問題ですが、これを抑えようと無理をすると、それはそれでメンタルが悪化しそうです。なかなかに難しいです。これは皆さんも同じかと思います。朝起きて7時過ぎになると週間ランキングの上昇がないか確認し、一喜一憂する。数字とは良くも悪くも分かりやすく説得力があります。客観的に評価されますから。

　まあ、カクヨムとは適度に距離を維持し、うまく付き合うしかなさそうです。それができるかは分からないですが……。皆さんもスマホに支配されてしまわないように気をつけましょう。短いですが今回はこの辺で。