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2024年9月10日 01:26
『誤魔化す』という、古来からあるものとは違うんですよ……ね？（笑）
作者からの返信
誤魔化すというより、和らげる、整えるという感じですかねえ。
2024年2月17日 10:40
呼吸方法って、出産のとき、大事だな～と、気づかされました。陣痛を和らげられるのは呼吸しかなかったからです。でも、助産師さんの誘導にそって呼吸すると痛みが引いたのが不思議でした。(もう、忘れたけど)
コメントありがとうございます。呼吸大事ですね。普段も意識すると体の調子が良いような気がします。
2024年2月16日 12:11
こんにちは。私は鈍感で、痛みが酷くならないと気づかないような人間ですが😱呼吸法、覚えておこうと思います！出産もそんなに安産だったとは✨呼吸法、あなどれませんね。教えて下さってありがとうございます。そしてお大事にです😭
ありがとうございます。呼吸を落ち着けるのは大事です。力をなるべく抜いて、先に肺の空気吐き切ってから、ゆっくり吸うようにしてくださいね。
2024年2月13日 20:24
呼吸法はどこでも実践できそうなので助かります。お役立ち情報ありがとうございました！💉予防接種の時に取り入れようかなぁ…。
なるべく力を抜いてやってみてくださいね。予防接種……(TдT)痛みを予想すると、身体も強張ってしまいますよね〜。
2024年2月13日 19:43
寝付きも良い人ですか？
のび太並みですね。
2024年2月13日 15:59
歯痛の呼吸、参の型『幸せホルモン風、ゴマカシ』！！！的な？いや、痛み止めがいい。(;´･ω･)
最終的には痛み止めに頼る。ｷﾘｯ(๑•̀ㅁ•́๑)✧丹田式呼吸法はええで〜。
2024年2月13日 15:44
なんて色々出来るお方なんだぁあああ！今までタメ口きいてすいません（ ; ; ）
いえワタクシなど取るに足らぬ存在でございます。今までと変わらず気軽にお付き合いくださいませ。
2024年2月13日 14:44 編集済
今度痛い思いをしたときに実践してみようと思います。はい
なるべく力を入れないようにするのがコツです。丹田を意識してみましょうね。
2024年2月13日 14:11
すごいです。ぽけ〜ってするのは得意ですけど、呼吸法や気配を消すのはできません。(ﾟ‐ﾟ*) ﾎｹｰｯ･･･練習してみようかな……
肩の力を抜き、ゆっくり呼吸して、壁と同化してみましょう。あ、寝る前などに大の字になってやるとよく眠れますよ。
2024年2月13日 14:05
スゴイ！ 今度試してみます！！！
腰痛などに効くかどうかは分かりませんが、痛みの緩和にはけっこう役に立つと思うんですよね。
『誤魔化す』
という、古来からあるものとは違うんですよ……ね？（笑）
作者からの返信
誤魔化すというより、和らげる、整えるという感じですかねえ。