第14回「体調」

A「最近、体調が悪いんだ」

B「突然人前で言うなよ。楽しめなくなるだろう」

A「まぁ良いじゃないか。こういうプライベートな情報を流すことでお客さんとの距離がぐっと縮まるもんなんだよ」

B「百歩譲って距離が縮まるとして、具体的にどこが悪いんだ?頭っていうのはなしだぞ」

A「・・・」

B「頭かよ!」

A「色々悪い所があって、それ以外にも足だったり手だったりなんかうっすらと不調気味なんだよな」

B「それは加齢だな。もう20代の頃のようにいつでも元気!っていうわけにはいかないだろう」

A「10代の頃からだるい日はだるかったよ」

B「学校行きたくない的な?」

A「布団が一番の味方だよ」

B「寒さが敵だな」

A「でも夜はついつい夜更かししちゃうんだよな」

B「夜更かしなんかするから体調が狂うんじゃないのか?」

A「睡眠は長く取るようにしてる。昨日なんかも12時間眠った」

B「7時起きだとすると・・・夜7時には眠ってんの?」

A「そうだよ」

B「昨日は6時まで打ち合わせだったよな」

A「そうだな」

B「その後すぐ眠ったってこと?」

A「家に帰って飯も食わずに寝た」

B「睡眠ガチ勢だな」

A「基本的には毎日12時間眠ることにしてる」

B「でもそれでどうして体調がおかしくなるんだろうな」

A「12時間も起きてるからな」

B「は?12時間しか起きてないんだろう」

A「朝起きてダラダラして1時間、ネタを考えて2時間、移動で30分、ネタ合わせで6時間、その間に飯で1時間、帰りの移動で30分、その他1時間で結構カツカツだよ」

B「人によっては残業だけで12時間過ごしちゃうよ。恵まれすぎだろ」

A「俺にとってはカツカツなんだ」

B「それに飲み会の日とかはどうしてるんだよ?」

A「その分、前日に早く寝るし、次の日の予定もなるべく埋めないようにする」

B「どんだけ慎重だよ」

A「これだけ気を付けてるのに体調が悪いとなると、もはや日常生活を見直すしかない」

B「・・・1日一食だけじゃないか?」

A「移動中に口に物を入れる時はあるけど、そうだな、基本的に1日一食生活だな」

B「ちゃんと食わなきゃダメだろ」

A「浜ちゃんかよ!」

B「確かに浜ちゃんがCMでやってたけどさ」

A「それにタイムリー過ぎて怖いわ」

B「浜ちゃんはセーフだ」

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