眠れない。

わたしは昔から何がキッカケなのかわからないけど、突然眠れない日が続いたりする。

何か悩んでたりしたらわかりやすいんだけど、全然思い当たらない。

毎日いつものように、他人と関わり合いたくないなって思いながらチマチマと生きているだけ。

だから精神的なダメージを食らってるわけじゃないと思う。

でも不意に眠れない夜はやってくる。

対人関係も食事も仕事も趣味も、特に変化がないのに。

いや変化がないからなのかな。

意識はそうだとしても体はそうではないのかな。

だから、何かのきっかけで体がおかしくなって眠れなくなるのかな。

知らない人と話すのイヤだけど、心療内科にでも行ってみようっと。

今夜はぐっすり眠れますように。

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つづく

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