性欲に流されやすいと、自分は思っている。

恥ずかしい話、異性を性的な目線で見てしまうことが多い。

性欲とは、どのように向き合い、付き合っていくものなのだろうか。

性欲中枢というものがあるらしい。記憶や経験から、性的刺激として、外の刺激を受けとる機能があるらしい。こう聞くと、変えられるんじゃないか、と思うが、あくまで、自然な体と心の機能である前提は必要だ。

運動は、方法としてあがるらしい。

ひとまず、脳ミソはデリケートだ。大事にしよう。傷つくと、色々、大変な思いをする。

実際にする状態じゃないのに、することを思っていると、体は反応する。実際に自分がいる状態に合うことが大事だ。

しようと思って断られたときは、すぐに、しない状態に合う。だって、しないって言われたんだから、しないと決めたのだ。

参考

https://www.nhk.or.jp/heart-net/sei/detail/s3_4_1/

ハートをクリックで、簡単に応援の気持ちを伝えられます。（ログインが必要です）

新規登録で充実の読書を

マイページ: 読書の状況から作品を自動で分類して簡単に管理できる; 小説の未読話数がひと目でわかり前回の続きから読める; フォローしたユーザーの活動を追える
通知: 小説の更新や作者の新作の情報を受け取れる
閲覧履歴: 以前読んだ小説が一覧で見つけやすい