リングフィットアドベンチャーは効果があるのか？自分で見極めてみた

流石に追い詰められた数値

さらに、その後、この時の数値は、こんなことになっていた。

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2021年7月24日

血清脂質

LDLコレステロール146mg/DL

HDLコレステロール45mg/DL

中性脂肪239mg/DL

肝臓

AST(GOT)98U/L

ALT(GPT)145U/L

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　こんな数値、見たことが無い。薬を飲んでいるはずの中性脂肪の数値も150を超えている。これは正常を100近く上回る。また、肝臓の数値も酷かった。50以下が正常と言ってもいい数値で、100以上。この有様で、どうやったら数値はまともになる？

　この数値が出た以上、もう逃げられない。鬱だの適応障害だのはかなり回復しており、借金の問題も改善された状態。つまり、次の問題はこの数値だ。何とか運動をしなければならないが、外には出たくない。

　この時は汗をかきたいとは全く思っていなかったのだ。外にも出たいとは思っていなかった。当時はコロナ禍と呼ばれていたのもそうだが、そもそも外に出るタイプではなかった。

　家でも動け、さらに自分が楽しめるもの。それを考えた結果は、

　リングフィットアドベンチャーであった。

　このゲームだが、一時期は凄まじいほどの人気があった。買えなくなってしまうほどである。この当時、私はうまくいかないと思い込んでいた。いままで痩せると言われていたことを続けられず、続けられても痩せられないことが多かったのだ。

　また、お金をかけずに痩せようと考えていたのもあった。わざわざお金をかけなくてもいいという考えを持っており、お金がかかるのではそれに応じた対価を求めたい。お金がかかるなら元を取ろうとするためにやるかもしれない、という考えには至らなかった。

　それでも、飽きたらすぐ他の人にあげてしまえばいい。まずは少しでいいからやってみよう。短い時間でも少しで結果が良い方向に変われば問題ないはず。そうなれば続けていけるはず。

　恐ろしい数値が出てから数日後、購入し、ゲームを開始した…