「すぅー　ふぅー」

　その後は、瞑想の修練だ。呼吸にのみ集中して、鼻から吸って口から吐く。目は閉じず開かず、薄目で遠くを見るように。

　これがまだまだ難しい。余計な雑念が浮かんではそれを打ち消し、その繰り返しだ。ただ、だいふ長くできるようになって、瞑想の時間もかなり集中できるようになった。

　床に正座で直座りだが、足の痛いのなど気にしない。そういうのに気を持って行かれない事も含めての、瞑想の修練だ。

「よぅし。今日の修練はここまでじゃ。各自、汗の始末をするようにな」

「うぃーっす」

　ゼスの宣言で、今日の所は終了。私の瞑想も終わりだ。

　そんな私も、そこまで動いてはいないが、固まった肩や腰などを伸ばしてほぐす。こういう柔軟体操が、重要なのだ。

「うむ。だいぶ慣れてきたようじゃの？　リリカよ」

「そうね。最初は雑念が多かったけど、今は集中できてるわ」

　ゼスとの問答もいつも通りだ。他の団員たちも、着実に力をつけてきている。私もさらなる飛躍が必要な時だ。

「ふむふむ。次は対人戦かの。今までの成果、見せてもらおうかのぅ」

　お。ついに来た。あの時のような動き、再現できるように頑張らねば。

ハートをクリックで、簡単に応援の気持ちを伝えられます。（ログインが必要です）

新規登録で充実の読書を

マイページ: 読書の状況から作品を自動で分類して簡単に管理できる; 小説の未読話数がひと目でわかり前回の続きから読める; フォローしたユーザーの活動を追える
通知: 小説の更新や作者の新作の情報を受け取れる
閲覧履歴: 以前読んだ小説が一覧で見つけやすい