吃音・どもりの作戦会議

第3話 吃音・どもりの治し方

■吃音・どもりって結局治るんでしょうか

吃音・どもりで悩まれている方の一番の関心は「どうやったら治るか」ですよね。結論から言うと…

個人的には「治らない」と思っています。

正確には身体的には「治らない」けど精神的に「受け入れる」事で「改善する」のではと思っています。

もちろん、克服された方もいらっしゃるとは思いますが、中々難しいのではと思っています。

このブログを始めるきっかけになった、吃音の症状を持ちながらもお医者さんになったという方は「どう付き合っていくかの作戦会議をしています」とおっしゃっていました。

裏を返せば「治らない」という事ですよね。

でも絶望する事はありません。悩みながらも付き合っていける事は、私自身感じています。

■吃音・どもりの治療をやってみた過去

今では「治らない」と思っていますが、「よし！治そう」とチャレンジした時期もあります。

個人的には治そうとチャレンジする事はいい事だと思います。

チャレンジするには、時期・時間・金銭的な余裕・モチベーションなどがそろっていないと出来ないので、チャンスがあればいい経験になると思います。

そこで治れば、めっちゃラッキー！治らなければ、また違う考え方が生まれると思います。

何事もチャレンジしてみる事は大事ですね。やってみないと次のステップに進めません。

私がチャレンジしたのは、3つです

・呼吸法や姿勢を改善する(ネットでドキュメントをダウンロード。1万円くらいだった記憶です。)

・マウスピースで話し方を強制したり、ゴムバンドを使って丹田を鍛える(新聞の広告でみつけた教材で、3万円くらいだった記憶です。)

・催眠療法(1回1万～2万する施術をで、クリニックにて10回ほど通った記憶です。)

・吃音改善教室(名前は忘れました…横浜の関内という場所にありました。自分の声が遅れて聞こえる装置を使っての治療で、30万円ほどかかった記憶です。)

他にも、リラックスできるアロマやオイルとか、緊張緩和の為の漢方薬とか、施術に行くための交通費などを合わせると、100万円ぐらいは使っているのではと思います。

■吃音・どもりの治療をやってみた感想

これだけ使って結果治っていませんが「後悔しているか？」と聞かれたら100%後悔はしていません。もちろん100万円は大金だし、そのお金があれば…とは思いますが、その時はすがる思いでしたし、治る事を信じて頑張っていたと思います。

そして「これだけの時間とお金を使っても改善しなかった」という事実を受け入れられたので、新たなステップに進めたと思います。

■吃音・どもりを受け入れるとは

身体的には「治らない」けど精神的に「受け入れる」事で「改善する」のではという持論ですが、これは伝わりにくいなかなぁと思います。

私は人生の折り返し地点を過ぎた年齢なので「受け入れる」事を理解できますが、40歳より若い方は中々難しいと思います。

「受け入れる」事は、色んな経験や時間が必要です。分かりやすく書くと「修行」のような感じです(笑)

「仏の心」までは行きませんが「広い視野」というか「周りを気にしない」という考え方が必要になってくると思います。

どんな人でも40歳を過ぎると「周りを気にしない」という考えは理解できるようになってくると思います。

こればっかりは、その年齢にならないと分からないので時が来るのを待ちましょう。

「40歳なんて…遠い未来だ」とガッカリされるかもしれませんが、人生あっという間ですし、逆に「40歳を過ぎれば、楽になるのか」と思うと、少しは希望が持てるのではと思います。

10代・20代で悩んでいた日々の自分に「40歳を過ぎれば、かなり改善してくるので大丈夫だよ！」とタイムマシーンで言いに行きたいです。