第2話 繰り返すストレス
私は今、40代の後半を生きているが「人生で一番生きずらいのでは」と思う事が多い。
例えば仕事。20代・30代・40代前半は、とにかくがむしゃらに働いてきたが、
ある程度経験や知識が増えると、それがかえって邪魔になるのだ。他人との意見の違いから衝突する事が格段に増えたと思う。
そして頭が固くなってきたのか「普通はこうだろう」と思う事が多く、結果とっても仕事がやりずらくなってしまうのだ。
衝突してしまうのもストレス。「自分が悪いんだ」とへこむのもストレス。ストレスまみれな毎日なのである。
体力に関しても明らかに衰えを感じる場面が増え、抗いもせず諦めている自分に失望はするが、かと言って、筋トレや食事制限も続かない。
一番愕然とするのは美容関連である。メイクは得意では無いが、やっぱり華やかになるので、それなりに楽しかった。0からプラスになるイメージだ。今は「こんな顔では外に行けない」というマイナスから0への作業なので全然楽しくないのである。
他にも例を上げればキリがない。全ては「良かった時と比べるとマイナスになっている」という現象だ。比べる必要は無いのに、比べてしまう自分にまたストレスを感じてしまう。
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