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2024年8月5日 09:43
やはり炭酸飲料も飲み過ぎは歯によくないのですね……。昔、親がそんなことを言っていたような気がするのですが、決して的外れではなかったようで。自分の身体ですからね、自分で何とかケアしないといけません。しかしこの暑さだと飲みたくなるのも分かります。ほどほどにしておいた方がよさそうですね。
作者からの返信
砂糖や甘味料を多く含む飲み物が、歯によくないみたいですね。コーラなんかが最たる例で。歯医者さんいわく、炭酸飲料を水代わりに飲まない、飲んだあとに水やお茶を飲む、寝る前に飲まない。この3点が重要なようです。飲んでもいいけど、飲み方に気を付けようということですね。私の場合飲む量自体多すぎたので、そこからまず抑制しようと取り組んでます。ただ、こう暑いと、冷えた麦茶も美味しいですね(笑)
やはり炭酸飲料も飲み過ぎは歯によくないのですね……。
昔、親がそんなことを言っていたような気がするのですが、決して的外れではなかったようで。
自分の身体ですからね、自分で何とかケアしないといけません。
しかしこの暑さだと飲みたくなるのも分かります。ほどほどにしておいた方がよさそうですね。
作者からの返信
砂糖や甘味料を多く含む飲み物が、歯によくないみたいですね。コーラなんかが最たる例で。
歯医者さんいわく、炭酸飲料を水代わりに飲まない、飲んだあとに水やお茶を飲む、寝る前に飲まない。この3点が重要なようです。
飲んでもいいけど、飲み方に気を付けようということですね。
私の場合飲む量自体多すぎたので、そこからまず抑制しようと取り組んでます。
ただ、こう暑いと、冷えた麦茶も美味しいですね(笑)