第8話 疲労感によるグロッキー
昨日は
まぁ、確かに筋トレやら体力トレーニングやらはちゃんと続けてますよ? ただ普段の運動では、自分の限界を超えて動くようなことはなくてですね………。
筋トレなんかについて調べるとたまに出てくるのが「限界を超えてからが勝負」という言葉だが、これはただの熱血なるお方々の名言ではなくて、純粋に「辛いと思ってから更に続けないと体に負荷がかからず、筋トレの効果があまりでない」ということらしいのを、最近になって実感した。なあなあで済ませてしまえるような強度の運動では正直殆ど影響がない。
そのため、普段の自分の運動では翌日に疲労が及ぶこともなければ、筋肉痛────レベルアップの影響らしい
つまり、昨日体力も使い切って、全身を酷使したよねってことでありまして。そんなこんなで全身を襲う疲労感と、筋肉痛とのせいで完全にグロッキーです。
ただ正直、まさかここまで翌日に影響するとは思ってもいなかった。それこそ普段の筋トレがかなり無害だったからね。まぁ、昨日は確実にアドレナリンどばどばの状態で戦ってたから、自分の疲労に気がついてなかったってのはあるだろうけどね。帰ってからもずっとハイテンションだったし。夜寝るまで誤魔化されていた可能性は多分にある。
そういえば、昨日の血塗れの服は特に問題なく解決した。父親がまだ仕事で帰ってきてなかったからね。………なんか普通に忘れてたよね、父親が仕事してること。
ということで、衣服の類は軽く洗って、ベランダに干した。完全に匂いが取れたわけではないが、まぁ、森の方に出かける時用の服として扱えば特に問題はないだろう。
こういった訳で、昨日の
やはり一番の影響は、あの衝動がなくなったことだ。良い感じに体を動かした後の気持ち良さもあったのだろうが、昨日の夜から開放感が凄い。
これは今後も
いやその前に裏山の
昨日一応裏山の池の様子を見に行ったのだが、もうどうしようもなかった。川の流れを止めたところで、
高低差利用してホースで水汲み出すとかも考えたけど、
ついでに言うと、結局あの
今もなおそのサイズを巨大化させ続けているらしい
長期間放棄されたままのそれなりの大きさの
そう考えると、本当にあのタイミングで
まぁ、こんなことに思いを馳せていても結局現状は変わらんのですがね。だってどうしようもないわけだし。
ご都合主義というか、場当たり的というか、とりあえず適当な人生を今までは送ってきたのだから、今更そのスタイルを変える気にもなれない。実際裏庭の
魔物と戦うのも、純粋にストレス発散にもなるし、体を動かすという面でも前よりは健康になっている気がする。
前に行ったように日常生活で疲労感を感じることはあまりないため、久しぶりの疲労感だが、常日頃に襲われているわけでなければ、気分も悪くはならない。どちらかというと微妙な達成感を感じるほどだ。
とりあえず今の所は何も問題が発生していないのだから、自分の体に起きている異常が誰かにバレないよう気を付けていればそれで良いだろう。
急な身体能力の変化とはいえども、まだ一応常識の範囲内ではある………と信じたい。流石に「魔物殺してます」とかいうのが世間一般にバレると色々と面倒そうではあるので、少しぐらい気を付けた方が良いんでしょうねぇ。知らんけど。
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