2023/08/06
【数値記録】
BMI 26.54 前日比+-0.0kg
運動時間 27.20
消費 230.56kcal
今日はとにかく眠くて、昼食後に軽く仮眠しようと横になったら、そのまま18時まで寝てしまいました……
それでもまだ眠いので、今日はもう寝ようと思います。
自覚のないところで疲れてるのかもしれません。
それでもフィットボクシングはさぼってない自分、偉い。
(自分で自分を褒めていくスタイル)
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