　いよいよ十二月に入りますね～。冬至までの二十日余りのこの期間、自分をめちゃめちゃ否定したいモードにある人にとって（笑）絶好のシチュエーションですね～。

　どんどん日が短くなって午後三時を過ぎるともう夕方の気配で、朝は朝でいつまでも日が昇ってくれないので、仕方なく布団の中で蛹のように丸まっているしかない。

　　　　　　🏜️

　そんなときの体験的対処法は大きく分けてふたつ、かな。ひとつは徹底的に自分を否定しまくってどん底まで沈めきること。底に着けば上がって来るしかないのでね。

　もうひとつはポジティブシンキングを自分で創出して、いやでも応でも笑うこと。顔の筋肉のゆるみは横隔膜を引きあげてエセ笑いをホンモノにするとかしないとか。

　　　　　　🌞

　いずれにせよ、なにをしてもしなくても、冬至の翌日から日長に切り替わるのですから、そう思えば、朗らかと言わないまでも明るめな気持ちになれますよね～。^_^

ハートをクリックで、簡単に応援の気持ちを伝えられます。（ログインが必要です）

新規登録で充実の読書を

マイページ: 読書の状況から作品を自動で分類して簡単に管理できる; 小説の未読話数がひと目でわかり前回の続きから読める; フォローしたユーザーの活動を追える
通知: 小説の更新や作者の新作の情報を受け取れる
閲覧履歴: 以前読んだ小説が一覧で見つけやすい