　2024年3月7日木曜日。出勤。

　昨晩から今朝にかけても一度うっすら目が覚めたくらいで、概ねぐっすり眠れた感じです。

　そんな本日の睡眠タイプは『とくちょうなしタイプ』。

　グラフを見ると、やはり明け方まではぐっすりで、明け方以降が浅い眠りな感じでした。

　起床時の体力・気力は、80％・90％ほど。

　なんだか今日はやけに、朝から気分が良かったのです。ちょっと体でも無駄に動かしたいな、と思うくらいに（笑）

　調子が良かったからか、いつもと同じ重さのはずの鞄が軽く感じられたり。

　薬を変えたせいも大きいとは思いますが、花粉症の症状が殆ど出なかったり。

　仕事は相変わらず今日も盛り沢山に色々ありましたが(-_-;)、調子がよかったので乗り切れました！

　……ただ、調子がよいとお薬の副作用のほうが強くでてしまうのか、眠気に襲われてツラかったです>⁠.⁠<

　あとは。

　体の痒み。

　今日は腰回りが痒くて痒くて。

　鎖骨や肩のあたりも痒くて無意識で掻いちゃって傷になってます(⁠+⁠_⁠+⁠)

　保湿と痒み止め塗らないと〜。

　そんな本日の就寝前の体力・気力は、75％・85％ほど。やはり調子がいいのです。疲れてはいるのですけれどもね。

　明日は会社帰りに、異動してしまった先輩達とお食事に行くので、このまま調子がいいといいなと思います。明後日もお出かけするので、好調が続きますように！

　というか、明日KACのお題発表なのに、書く時間あるのだろうか……(⁠*⁠_⁠*⁠)

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