【適応障害】と診断されて

第273話 可もなく不可もなく

　2024年3月6日 水曜日。在宅勤務。

　最近、朝までに必ず１度は目が覚めるのは、クセになってしまっているのか……

　何度も目が覚めて困る、という程ではないので、良いのですけど。これだと「もう睡眠薬やめていいですか？」とは、なかなか切り出せません(^^;

　まぁ、もうしばらくは飲んでいてもいいのかなぁ。寝る前に１錠だけですし。

　そんな本日の睡眠タイプは『とくちょうなしタイプ』。

　起床時の体力・気力は、80％ほど。

　きっと、80％が今の「普通」なんじゃないかと思います。なんか、そんな気がします。

　始業時間の少し前にＰＣをオンして業務開始。

　今は年度末でもあり、色々な事の端境期でもあり、みんな大混乱且つ繁忙の中で仕事をしているので、少し苛立っていたり殺気立って（笑）いたり。

　人それぞれ仕事のやり方もあり、個性もあるので、致し方ないとは思うのですけれども……

　もうちょっと、なんとかならないかな(>_<)

　というケースもあり……

　業務関連で電話をしたついでに、同僚とちょっと愚痴を言い合ってしまいました。

　でも、その同僚と同じ感覚で良かったなと。わたしだけじゃなくて良かったと(^^;

　今日はまぁまぁ横やりはあったものの、「祭り」まではいかなかったので、気分的にはとてもラクでした。

　ですが、やはり端境期のため対応方法が分からず、その点は何度も確認しなければならなかったので、イライラと。

（「１０」の事を聞くのに「１２」まで説明しないと欲しい回答が貰えない、して欲しい対応がして貰えないというのは、やはりイライラしてしまいますね……）

　なので、本日は【可もなく不可もなく】でした。

　でも、【不可がない】のはいいことですね、本当に。それだけで助かりますし、精神的にとてもラクです！

　花粉症ですが。

　最近飲み始めた薬は、昨年貰って余っていた薬（病院から処方された薬）で、昨年は効いたのに今年はぜんっぜん効かなくて、鼻水が止まらなくて困っていたので、昨日市販の薬を買ってきて昨夜から飲み始めました。

　それが効いたのか。

　今日は昨日とは雲泥の差（しかもマスク無し！）で仕事ができました！

　でも。

　昨日も実は、鼻水が止まらなくて困ったのは、職場だけだったんですよね（笑）

　行き帰りの道も自宅でも、それほど酷くはなくて。

　なんでしょう？職場アレルギーでしょうか。

　明日の様子を見てみたいと思います。

　そんな本日の就寝前の体力・気力は、75％ほど。

　今日はまだ水曜日ですか。

　今週はなんだか長く感じます。

　そして、太腿の重さは無いものの、あちこち体が痒いのがちょっと困っている今日この頃……