【適応障害】と診断されて

第238話 ボチボチ回復

　2024年1月29日　月曜日。在宅勤務。

　昨日あんなに眠ったというのに、夜もぐっすり眠れました（笑）

　夜中に目が覚めるかな、とも思ったのですが、一度も目覚めず、です。

　少し怖い夢をみました。

　水害で街が水没するのですが、わたしは外の見えるエレベーターに乗っていまして、ちょうどその時地下でエレベーターが止まってしまい、閉じ込められてしまったのです。

　脱出用の別のエレベーターに乗り換えたのですが、そのエレベーターが「本社の創立記念日」が暗証番号となっていて、それを入力しないと動かないというシステムで……

　水が迫って来る中、本社の社員に創立記念日を聞いているものの、本社の社員もパニックになっていて全く思い出してくれず……

　そのうち、街の水が引いて来て、間一髪助かったという、ドキドキハラハラな夢でした(^▽^;)

　そんな本日の睡眠タイプは、『すやすやタイプ』。

　起床時の体力・気力は、70％・75％ほど。

　ボチボチな感じです。

　本日は在宅勤務のため、出勤時より気負いは無いのですが、それでも業務開始直後はちょっと、ダウンしそうな感じでした。

　今日こそ、ゆっくりコツコツ仕事をしよう

　と自分に言い聞かせて、ようやく前向きな気持ちに。

　なったのですが……

　今は担当業務的に色々と照会が入る時期でもあり、一緒に対応している人が今日お休みだったので、予定していた「ゆっくりコツコツ仕事」があまりできず、結局バタバタな感じに。

　ただ、バタバタしているうちに、気力も追い付いて来た感じで、お昼を挟んで午後の定時まで、バタバタと突っ走ることができました(^^;

　それが良かったのか悪かったのかは、分かりませんが……

　ですが、定時上がりだけは死守！と頑張り、定時過ぎくらいに強制的に業務終了。

　そうしないと、いつまでもダラダラと照会を受けてしまうことになり、あまり宜しくない状況になりそうでしたので。

　仕事は予定通りには全くできませんでしたが、気力が回復してきたのは良かったと思います。

　明日こそ、「ゆっくりコツコツ仕事」がしたいです(>_<)

　本日の終業時の体力・気力は、65％・70％ほど。

　明日は今日より回復しますように。