　2023年12月24日　日曜日。おやすみ。

　夜中に目が覚めた時に既に分かっていました。

　これ、絶対に二日酔いだ、と。

　そして、アラームで起きたら案の定二日酔いで……とても、そのまま起きられる状態ではなく、二度寝を。

　１時間ほどウトウトして、ようやく起き上がることができました。

　今日もでかける約束をしていたので、起きないわけにはいかず(^_^;)

　本日の睡眠タイプは、『とくちょうなしタイプ』。

　起床時の体力・気力は、65％・85％ほど。

　体調は悪いものの、気分は良いという（笑）

　今日はクリスマスイブということで、両親と近所のショッピングセンターに行き、お互いにプレゼントを選んで購入したり、あとはケーキを選んで購入したり。

　毎年クリスマスケーキはネットで注文していたのですけど、ネットで注文せずとも、その日食べたいと思ったケーキをそれぞれ買うのも楽しいものだなと思いました。というか、そこらじゅうでケーキが売っていて驚きました（笑）

　予約しなくたって余裕で買えますね。

　さすがにお昼はお酒は飲めませんでしたが(^_^;)、夜はほんの少し、ホットワインを飲みました。

　せっかくのクリスマスイブですからね。

　でもその後はひたすら麦茶（笑）

　いやぁ、二日酔い酷すぎです！

　もう若くはないのだし、気をつけなければいけないですね。

　そんなわけで、体調は1日を通してイマイチだったのですが、気力だけはずっと高くて、１日楽しんだ気がします。

　買い物から帰ってきた後は、ヨム活動も少しできましたし。近況ノートも投稿できましたし。

　好調は引き続きキープできているようです！

　本日の就寝前時点の体力・気力は、70％・80％ほど。

　明日からまた仕事ですが、このまま好調をキープできるといいなと思います。

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