　2023年12月25日　月曜日。出勤。

　学習できないわたし……今朝も寝坊しそうになりました。はい、アラームのかけ忘れです。

　今後は寝る前に、アラームアプリを必ず起動することにしました。

　そんなわけで、寝起きはバッチリです（驚いて飛び起きたので／笑）

　本日の睡眠タイプは、『ぐっすりタイプ』。

　起床時の体力・気力は、80％ほど。

　出勤の月曜の朝にしては、元気なのではないでしょうか。

　ただ、会社に着いて自席に着いたとたんに、気分が落ちました(^_^;)

　なんというか、イライラやザワザワするような不快な感じは無いのですが、単純にカクンと気力だけが落ちた感じです。

　そして、端末を起動して未読メールの数を目にしたとたんに、すっかりやる気が（笑）

　それでも、仕事なので、取り敢えず目は通しましたけれども……正直なところ、無関係なメールは受信したくないものです。

　さて。

　本日は上司との面談がありました。

　年に数回ある、人事考課に関わる面談です。

　今、わたしは上司にそれほど嫌悪感を抱いている訳ではなく、お薬の効果もあるのか、以前ほどキーキー怒るようなことも無いので、面談は穏やかな雰囲気の内に終わりました。

　最後は時間が余って雑談をしていたくらいです。

　なんでしょうね……わたしの気持ちに余裕ができたのも大きいのでしょうけれども、上司も変わってきたのかも？

　それでも、言うべきことは伝えましたし、まだ異動希望は持っていますということも伝えましたし。

　険悪な中での面談よりは、よほど良い時間だったのではないかと思います。

　今日は良い日だったのか、お昼ご飯を食べた後に普段あまり買いに行かないコーヒーを買いに行ったところ、クリスマスということで、可愛らしいカップケーキが付いてきたのです！しかも、数量限定で、わたしで最後だったとのこと。

　これでかなり気分が上がり（笑）、午後はいい感じで仕事に入ることができました♪

　コーヒー屋さんのお姉サンタ、ありがとう！

　午後も順調に業務が進み、なんとほぼ定時で業務終了。さっさと帰宅しましたとも。

　帰宅途中は電車の中で創作をしていたので、帰りの時間もあっという間で、疲れがあまり無いように感じました。

　本日の就寝前時点の体力・気力は、75％ほど。

　胸の中がとても穏やかな気がします。

　……これも、抗うつ剤のお陰なのか、快方に向かっているサインなのか。

　どちらにしても、気分はとても良いです♪

　それにしても、明日は寝坊しないようにしなくては……

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