そういうとき、ありますよね～。(´-ω-`)
このままさらにひどくなったらどうしよう……恐怖に怯えたこと何度かあります。
そういうときはセルフコントロールで、楽しいことを考えるようにしていました。
時の薬なのか、気づけば七年目のいまはそういうことがめっきり減っています。
作者からの返信
上月くるをさん
セルフコントロール！
その能力が、切実に欲しいです……でも、一朝一夕で身に付くものではないですね。
わたしもようやく、考えの切り替えをしなければダメなんだ！ということに気づいたところです。少しずつ、自分で気づいていかないと身に付かないものですよね、きっと。
頑張り過ぎないように少しずつ頑張ろうと思います(#^.^#)
コメントありがとうございます(*´▽｀*)
意味のわからない、へんな文面を平気で送る方は世界中に溢れています。それが理解できなくても恥じる必要はありません。2人がかりでも解読できただけでもたいしたものです。エライ！ そしてお疲れ様でした。
作者からの返信
土岐三郎頼芸さん
もう、本当に頭が疲れました……この人自分で書いていて意味が分かっているのかしら？どういう頭の構造しているのかしら？と、色々と余計なことまで考えてしまいます(・・;)
要はもう、言葉足らずもいいところなんですよね。説明足らずというか。ご存じのとおり、みたいな。ご存じの訳ないでしょ、あなたの頭の中なんか！って思うんですけど。
コメントありがとうございます(#^.^#)
病状は振り子と同じだから。
頼むから、僕みたいになってもらいたくない。
キツい時は、勇気を持って休もうか。
僕、15年、人生を棒に振ったかから。
でも、あんな会社、辞めて良かった。
今は、お酒が楽しめるまで復活したから。
精神病は知らない内に、深く浸透するからさ。
休もうか。
作者からの返信
トリちゃん
そうだよねぇ、振り子なんだよね。
頭では分かっているんだけど、振り子めんどくさい(>_<)
うん、「無理はしない」って目標には掲げているんだけどなぁ。無理はしない。ほんとにキツい時はちゃんと休む！
大事だよねぇ……
トリちゃんは本当に、限界突破して頑張り過ぎちゃったんだよね。本当に、お酒が楽しめるまで復活して良かったと思う。だって、会社なんて面倒なんか見てくれないんだもん。酷いよねぇ。辞めて大正解だよ！
コメントありがとう(´ω｀*)
ここ最近の文章、拝読していると、ずいぶんと精神的な疲れがたまってきているようにも思われます。主治医とも相談して、心を休めた方がいい時期かもしれないのでは、と存じます。
どうぞ、ご自身をお大事になさってください。
作者からの返信
川線・山線さん
自分では大丈夫と思っていても、やはり仕事が繁忙期に入ってから、少しずつ疲れは溜まっていたのかもしれないです。
それが、ここに来てドン、と出てしまったようです……情けないなぁと思ってしまうのですけれども、現状仕方のない事なんだと割り切るしかないのですよねぇ……頭では分かっているのですけれども、気持ちの方がなかなか。
次の診察の時に、先生にお話してみようと思います。
お気遣いありがとうございます(#^.^#)