【適応障害】と診断されて

第162話 夢

　2023年11月12日　日曜日。お休み。

　今朝も、アラームが鳴る直前まで夢を見ていました。

　小さい女の子と一緒に居る夢です。

　その子は何故かあまり元気が無く、抱っこするとクッタリと体を預けてくるような感じ。

「何か食べようか？」

　と聞いても首を振るばかりで、抱っこから下ろそうとするとイヤイヤをするし。

　その夢の中に、何故かマミー（飲み物の）が出てきて、

「じゃあ、マミー飲もうか？美味しいよ？」

　と言ったところで、アラームが鳴り目が覚めました。

　あの子、マミー飲んだかなぁ？

　と思いながら、朝食時に冷蔵庫の中にあったマミーを飲みました（笑）

　ひとつ前の夢も、今日は覚えています。

　お布団の中で（夢でも寝ているのですね）、ワンコを抱きしめているのです。

　それが、前にうちに居たワンコと同じ犬種で同じくらいのサイズ。抱き心地もまるで同じ。

　ですが、夢の中で思っているのです。

「でもこの子は、あの子じゃない」

　って。

　なんだか、抱きしめた感触などは懐かしいながらも、悲しい夢でした。

　そんな本日の睡眠は『ぐっすりタイプ』。

　起床時の体力・気力は、80％くらい。

　まぁまぁ元気に朝を迎えました。

　特に用事も無いので、今日は引きこもる気満々。

　久々の引きこもり！

　カクヨム活動しよう♪

　と、朝起きた時は思っていたのですけれど……なんだか気力が無くなってしまって、そのままスマホでゲームをし始めてしまったりして。

　思えばゲームをガッツリプレイする、ということも最近していないなぁと思いました。

　集中力が続かないし、座って画面を見ながらやるゲームとは言え、それなりに体力も使いますしね。

　年のせいもあるとは思いますが、果たして本当にそれだけなのかなぁ……？とも思います。

　そして、今日こそお昼寝しないで過ごそうと思ったのですが、やはりどうしても眠気と怠さ（おそらく疲れ）には勝てず……

　今日もお昼寝。

　お昼寝の時もずっと夢を見ていたような気がします。

　またワンコが出てきました。中型犬と小型犬。両方とも可愛かったです(#^.^#)

　何故か、小さいワンコはバッグの中に潜り込んで顔だけ出し、そのバックを肩に担ぎつつ、中型犬ワンコを小脇に抱えて、小さなゴンドラのようなものに腰を掛けて、電柱のてっぺんを目指して上へと昇って行く夢。

　……まぁ、下がるよりは上がる夢の方がいいでしょう、きっと（笑）

　お昼寝から覚めた後に、ようやくヨム活動を少しして、ＰＣをオフしました。

　全体的に、カクヨム活動が思ったほどできなかったです……残念(>_<)

　精神的には上下はあるもののだいぶ落ち着いて来たと思うのです。

　ですが、この疲れやすさは如何なものでしょうねぇ？

　単純に、加齢（＋運動不足）のせいなのか。

　でも、それにしても、こんなに急激に⁉

　と思うと、やっぱりこれも『うつ』というもののせいなのか？なんて思ってみたり。

　なんていうか、正体がわからないモヤモヤって、いやですね。

　これで完治です！

　という加減が果たしてどこなのかも、正直よく分からないですし。

　でも、自分としては決めてあるのです。

　お薬の処方が無くなったら、完治。

　とりあえずはそこを目指して頑張ろう（どう頑張ればいいのか良く分かりませんが）と思います！

　本日の夜時点の体力・気力は、75％・65％ほど。

　どうにも気力が下がってしまってやる気が出ず……せっかくのオールフリーのお休みなのに、残念でした(>_<)

　もっとカクヨム活動楽しみたかったなぁ。