　2023年11月10日　金曜日。出勤。

　昨晩から今朝にかけては、明け方に一度目が覚めたものの、その後また眠りにつき、アラームが鳴る直前まで夢を見ていました。

　本日の睡眠は『すやすやタイプ』。

　今日の寝覚めはかなり良かったです。

　起床時の体力・気力は、80％くらい。

　ここ最近ではかなりいい感じです！

　寝ている間に固まってしまったであろう体を解すと、さらに良い感じになりました＼(^o^)／

　そして、出勤。

　午前中はやはり、照会応答などをしている間に、気づけば時間が過ぎ去っていました。あまり、何かをガッツリ対応したという手応えは無いのですが(・・;)

　でも、いい感じで仕事が進んでいたのです。

　ところが。

　午後に参加した、会社スマホ入れ替えに伴う設定説明会に参加したところ、どっと疲れました……お金払うから誰かにやっていただきたいと、本気で思いました(T_T)

　自分のスマホの設定だって苦労するからそうそう買い替えしないのに、何故に持ちたくもないのに持たされている会社スマホで、これほど苦労させられるのか……

　と、グッタリ。

　終わったあとも暫く頭がぼんやりしていました。

　その後ようやく頭が働くようになったと思ったら、次から次へとトラブルが発生>⁠.⁠<

　お陰で頭も切り替えられて、気力だけはダウンから復活はできたので、良しとしましょうかね……

　さすがに、体の疲れまでは復活しませんでしたが。

　帰宅時の体力・気力は、55％・70％ほど。

　帰宅すると、健診の結果が届いていました。

　早速確認……若くもないのでオールAとはいきませんが(^_^;)、ぼちぼち（経過観察）なので、御の字ですね。

　でもやっぱり、圧倒的な運動不足ではあると、実感しています……>⁠.⁠<

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