【適応障害】と診断されて

第67話 変なテンション

　2023年8月9日　水曜日。出勤。

　今朝はちょっと襖の締めが甘かったせいか、明るくてアラームより少し前に目が覚めました。

　……うん、これはこれでいいかも（笑）

　今日のポケモンスリープの計測によると、昨晩の睡眠は『うとうとタイプ』のようです。

　明け方目が覚めたあと、ちょっとだけ寝付けなかったのですよね。心のなかで呪文のように『目を閉じて寝ているだけで6割回復』と唱えていたら、いつの間にか眠っていましたけど……何でしょう、これ、眠りの呪文でしょうか(^_^;)

　この時間がいつもより長かったからきっと、『うとうとタイプ』なんでしょうね。

　そして、さすがに６割回復だけあって（笑）、今朝の起床時の体力・気力は、80％。

　まぁまぁ、という結果になりました。

　ただ、今朝笑いのツボに入ってしまったことがありまして。

「おはようございます」

　が言えなくて

「おはようごまい」

　って（爆）

　妙にツボに入ってしまって、暫くケタケタ笑っていて、テンションも上がり、気力は90％くらいに。

　わたし、笑いの沸点は低いのですよね、すぐ笑っちゃう。

　まぁ、笑うのって体にいいみたいですから、よいのですが。

　ただやっぱり、すこーしだけ、太腿が重たい気がします。

　駅までの道にまた、セミさんが仰向けで転がっていて……道の思いっきり端っこをダッシュしました>⁠.⁠<

　その時に、ちょっと重たいなと。

　でも、ダッシュできるくらい元気なので、大丈夫かな（笑）

　お昼はまたひとりでまったりカフェランチ。

　……会社でハブられているわけではないですよ(^_^;)ただ、ひとりでまったりしたい気分で。なんせ、朝から変なテンションなので。

　落ちるよりはいいけど、この、高め安定？テンションが久しぶりすぎて、ちょっと戸惑っています。

　う〜ん……いきなりスキップとか鼻歌歌ったりとかしないように気をつけなくちゃ。

　午後も色々事件（仕事的に）はありつつも、余裕を持って気づけば定時。

　年末や年度末の忙しさを考えると、こんなに余裕でいいんだっけ？と不安になってしまったりして……

　なので、帰宅時の体力・気力は、80％くらいです。

　今日も元気に帰宅です（笑）

　スキップしないように気をつけないと(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)おかしなテンションは続行中なので。

　そして、気力はあるのにあまり頭を使いたくないような感じ……創作的なことをしたくないというか。なんでだろう？？

　まぁ、たまにはこんな日もあるかな。

　ちょっと、今日は訳の分からない変なテンションの日でした(^_^;)