特に理由もなくガクンとした落ち込みではないので、バイオリズム的なモノでしょうか？ 元気は元気そうですし、睡眠も十分で、腰も良さげですし、そんなに悪くはないかと。この調子なら良さげですけど暑さもきついですし、まだ体力温存で慣らし投球までに止めて「頑張らないように」してくださいね。
作者からの返信
土岐三郎頼芸さん
元気です！（笑）
ただやっぱり、落ち気味は落ち気味なんですよねぇ…理由が思い当ればいいのですが、思い当たらず。
それでも、まだマシなので、このまま様子見で行こうと思います♪
腰ももう、普通の腰痛みたいなってきました（笑）
そうですね、体力温存は必要ですね。
ボチボチ、やっていこうと思います( *´艸｀)
コメントありがとうございます(*^-^*)
平 遊さん お邪魔します。
本日も拙句をお読みいただき、ありがとうございました。
体調、私もなんか良くなったり、悪くなったりを繰り返す感じです。
些細なことでドーンと落ちたり。でも1か月前や3か月前と比較すると確実に良くなっているという実感があるので、なんとか前を向いていける感じです。
暑さが応える時期ですが、平 遊さんもご自愛くださいませ。
作者からの返信
ネコ？さん
やはり、そうなのですね。
良い状態と悪い状態を繰り返して、少しずつ良くなっていくのかなぁ。
今日は、あまり良くない感じで、う～ん、と思っています…。
ネコ？さんの句、楽しませていただいています！
また、読ませていただきますね♪
コメントありがとうございます(*´▽｀*)
編集済
集中できるようになって来たようで、よかったですね。
気分の落ち込みは、誰にでもありますよ。
常にあげあげだと、逆に心配かもです。波があって普通です。
たぶん、趣味が楽しめるようになったから、仕事は嫌なんです。きっと……。
睡眠について。
眠りはじめて、最初が一番眠りが深いのが普通だったりします。
眠り始めて最初の30分から1時間くらいで、ぐーっと深い眠りに落ちて、そこから浅い眠りと深い眠りを繰り返しながら、徐々に浅い眠りになっていきます。
浅い眠りの時は、よく夢も見るようです。
逆に深い眠りの時は、夢は見ないみたいです。
アラーム前に起きるのは、深い眠りと浅い眠りの周期の中で、ちょうど浅い眠りになっているタイミングなのだと思います。
なお、そのタイミングで起きると寝起きもスッキリしてるとか。
作者からの返信
ふむふむさん
集中力が戻って来たと思ったら……
今日はさっぱりでした（仕事の集中力、ですけど）。
でも確かに、常に「あげあげ」は逆に怖いですね（笑）
そうか、楽しい事を思いだしたから、仕事がより嫌になってきたのかしら？
嫌だけど仕事だから、やらないとなぁ…む～(>_<)
そうなのですか？！
眠り始めが一番深いのですか！
ほ～…あまりちゃんと考えた事も調べた事も無かったので、勉強になりますm(__)m
そう言えば、昨晩は夢をたくさん見た気がします。眠りが浅かったのですね、きっと。
最近ずっと、寝覚めはいいのです。
アラームより前に目が覚めてしまうので（笑）
ちょうどよいタイミングなんですかね…もう、アラームで起きるの諦めました(>_<)
直前まで眠っていたいタイプだったのですけど（笑）
コメントありがとうございます(*^^*)