【適応障害】と診断されて

第57話 充実の休日

　2023年7月30日。日曜日。お休み。

　決してポケモンスリープに夢中になってしまったからではありませんが、昨晩は記録を付けるのをすっかり忘れて寝てしまいました……

　なので、今から昨日の記録をば(^_^;)

　夜中に１回か２回くらい、目が覚めたような覚めないような？

　そんな感じで、やはりアラームのだいぶ前に目が覚めてしまいました。

　もう、面倒なので、起床し、すぐにポケモンスリープを確認。

　やはり、わたしは半分以上グッスリ眠っているようです（笑）

　これが、薬のおかげなのか。

　薬をやめたらどうなるのか。

　今はまだ、薬はやめないでおきますが。

　ただ、こうやってビジュアルで示される記録って、効果が大きいなぁと改めて思います。なんだかこれだけで、元気になったような気がしますから。

　そんなわけで、起床時の体力・気力は、90％超！

　ポケモンスリープ様々かもしれません（笑）

　昨日同様、9時頃にPCをオンして、すぐにカク活動を。

　連載中のお話が最終盤を迎えていたのです。

　今までかなりダラダラ書いてきましたけど（え？！）、どんなにダラダラ書いていたって、最終盤あたりになるとガッツリ集中して一気に書き終わらせたくなりません？

　ちょうどそんな感じで。

　気力も戻ってきたことですし、と。

　午前中からお昼を挟んでおやつの時間頃まで、ずっとカク活動をしていました。

　で。

　なんと、一応書き終わりました！絶対に終わらないだろうと思っていたのに！（まだ見直し＆修正は必要ですが）

　仕事では味わえないこの達成感と心地よい疲れ……とても幸せ。

　仕事ではないとは言え、これだけ集中できるということは、かなり改善されていると思うのです！それもまた嬉しい(>ω<)

　ただ、やはり疲れてしまったので、その後遅めのお昼寝をしました（笑）

　起きてからシャワーを浴びたのですが、浴びながらぼんやりと、創作ネタが頭の中に。

　想像力も、少しずつ戻ってきているようです(*^^*)

　ただねぇ……

　これを、主治医の先生にどう説明すればいいのか。

　じつは創作活動を趣味でしてまして、って話すのも恥ずかしいしなぁ……うん、黙っとこうっと。

　夜は夜で、撮り溜めの録画を観ながら晩ご飯。

　VIVANT、面白いです。

　でも、絶不調中の自分だったら、話が込み入り過ぎて難しくて楽しめなかったかも、と思ったりして。

　まだ、お仕事系のドラマは拒絶感があって、パスしているのですが、そのうち見られるようになるかな……

　というわけで。

　出不精で引きこもりのわたしには、とても充実した休日。（お出かけも、それはそれで好きですけどね？）

　就寝前の体力・気力は、80％くらい。

　元気に就寝したのでした！（笑）