【適応障害】と診断されて

第55話 本来の自分

　2023年7月28日。金曜日。出勤。

　なんと、寝坊しました！

　いや、アラームの掛け間違えで、なのですが(・・;)

　明け方に一回と、いつもの（正しい）アラームの５分前に目は覚めて、あ〜あ、ってなって……またその後すぐ寝てしまったみたいで。

　家人に、１５分ほど過ぎてから起こされる、という。

　久々ですよ、朝に人に起こされるのも寝坊も（笑）

　いやぁ、新鮮！

　そんな訳で、寝起きの体力・気力は、85％ほど。驚いたのとちょっと嬉しかったのとで、気分上々。

　……寝坊して嬉しいなんて、ね（笑）

　早めに起きているし、腰痛対策で遅め出勤のため、１５分くらい全く問題無いのです。

　さて。

　まだ腰が万全ではないので、本日も30分ほど時間を後ろ倒しにして出勤しました。

　ですが、今日は思ったほど空いていなくて残念。ギュウギュウではないだけ、マシと思わなければ、ですね。

　そんなことよりも、本日ちょっと面白いアプリを見つけてダウンロードしてみたのです。

　その名も、ポケモン　スリープ。

　設定した時間に眠ると、ポケモンが集まってきたり、仲間になってくれたりするそうで、ポケモン一回もやったことないわたしですが（笑）、睡眠改善に努めている身としては、楽しいことが増えたほうがいいのではないかと。

　出掛けにダウンロードしたので、家を出てからずっと色々想像していたら、あっという間に会社に着いていました。

　これですよ、これ！

　久々の感覚！

　以前は、会社に着くまでは仕事のことなんて考えない人だったのです、わたし。

　繁忙期に何日かウーッてなって考え続けることはあっても、アホみたいに何か月も考え続けることは無かった。

　やはり、異常だったのです、昨年末からこの年度末にかけてが。

　少し、本来の自分を取り戻せたようで嬉しいです(*^^*)

　そして今日は、上司との面談がある日でした。

　年に何度か、全員が受ける、業務上の面談。

　テンション下がってしまうかなと少し心配だったものの、これまた、特に何も気負わず、普通に話して何事もなく終了。

　ちょっと意味不明なことを話されたような気もしますが、そこはなんか聞き流してしまいました（笑）

　言いたいことはとりあえず全部言えましたし。

　イチイチ上司の言葉に突っかかっていた以前の自分が、やはりもうおかしくなっていたのかなぁ？なんて思います。

　今日のわたしもかなりなポンコツでしたし（何度も確認していたくせに、年度違いの書類を探して、無い！無い！とあせってみたり。（笑））、う〜ん……と悩むこともありましたが。

　なんと。

　帰り道では心地の良い疲れを感じていました。

　心地の良い疲れ、です。

　大事なことなので、２度書きました(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

　久々なんてものじゃないです。

　なんですか、今日はなんかいい日なのでしょうかね、大安吉日的な。

　腰の具合も、腰痛ベルトはしているものの、かなり良いですし。

　そんなわけなので。

　帰宅時の体力・気力は、なんと75％ほど。

　理想です(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)

　週末ですし、気分良くお酒でも飲んじゃおうかな〜♪

　今夜からポケモン　スリープを試してみようと思います。

　楽しみです(*^^*)