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2023年5月23日 19:54
10年間、フラをつづける。素晴らしいことだと思います。全身の筋肉を使うことは、健康にとってもいいことだと思います。これからもフラを楽しんでください。
作者からの返信
下手ながら踊るのは好きなので、がんばってます☆普段は、デスクワークで一度座ったらほとんど動かない仕事なので、週に一度のフラダンスはぎりぎりの体力維持に欠かせません。年配の方も多くやっているので、これからも長く続けたいと思います!
10年間、フラをつづける。素晴らしいことだと思います。
全身の筋肉を使うことは、健康にとってもいいことだと思います。
これからもフラを楽しんでください。
作者からの返信
下手ながら踊るのは好きなので、がんばってます☆
普段は、デスクワークで一度座ったらほとんど動かない仕事なので、週に一度のフラダンスはぎりぎりの体力維持に欠かせません。
年配の方も多くやっているので、これからも長く続けたいと思います!