自分の弱点もしっかり曝け出すのはとても

理不尽な人に憤慨するのもオッサン目指しての筋トレも結構いい！
でもその前に身体を作らなければ！食べた物が身体の細胞を作り替え続けているのだから。人が考えるのは脳ではなくて消化管神経回路網ーリトルブレインーと言う学者もいるらしい。食事は必ずしっかり取ってねね！頑張れ！