番外 体重と体脂肪の結果発表への応援コメント
これはすごい成果ですね。
嬉しいですね。
肩回り大事なんですね。
条件にあった仕事見つかるといいですね。
遅ればせながら、今年も宜しくお願いいたします🙇♀️
作者からの返信
星都ハナス様、コメントありがとうございます。
返信たいへん遅くなってすみませんm(_ _)m。
こちらこそ、今年もよろしくお願いいたします＾＾！
想像以上の成果に、私もびっくりでした！ 嬉しい！ ひゃっほい＾o＾！
やめてから一ヶ月経ち、体重はじりじり上がっているだけながら、脂肪率がすでに半分以上もとに戻ってしまい＞＜。
もしかしなくても筋肉がどんどん落ちてるみたいでorz。
以前のように毎日何キロも歩けなくとも、すぐバキバキになるから肩回しと、筋肉維持のためにも姿勢を意識していきます！
せっかく落ちた体重なので、せめてキープしたい！
（切実）
仕事は決まっていたのですが、ちょっとリアルがいろいろあって、行けない感じに。。。
今回は縁がなかったんだと諦めて、リアルが落ち着いたら、また探すところから頑張ります！
番外 虫注意！ セミ後編への応援コメント
こういうエピソードはいいですね。セミが見つかるところまでをもう少し紆余曲折っぽくすれば、絵本なり児童文学なり、いいのができそうです。やはりトカゲがキーパーソンってことで。
それにしても、セミは一体どこにいたんでしょう。飛び回って隠れていた感じじゃないですね。ならば。
１ 天井に張り付いていた。
２ 布団に巻き込まれていた。
３ 実は高山さんの頭の上にずっとくっついていた。
うん、ほんとに一本書けそうな気がしてきた 笑。
作者からの返信
湾多珠巳さま、コメントありがとうございます！
まさか虫のにコメントいただけるとは思っておらず。
びっくり＆嬉しいです！
セミ、上の方はよくよく見たものの見当たらなかったので、もしかしたら下の方にいたかもです。
頭にいてほしかった！ めちゃウケでした＾＾！
ありがとうございました＾＾！
05 ダイエット回〜マイナス４キロその後への応援コメント
食べられるのはいいことです(^^)
作者からの返信
星都ハナス様、コメントありがとうございます。
ですね！
つい、「片付けるために食べる」「ローテーションで食べる」みたいに、楽しんだり味わったりじゃなくて。惰性で食べてしまうというか。自分で作ると味がわかりにくいのが困り物で＞＜。
最近はこまめに、鮮度のいい肉魚を扱うスーパーに寄れるようになったので、「お気に入りの飯テロ小説に出てきていたオカズを作ろう！」と、億劫だった調理も楽しくなってきました＾＾。
結局、食べ過ぎちゃうんだけど。「同じオカズ」なだけで美味しさ増しマシなんで、ありがたいです♪
02 ダイエット回～パート始めましたへの応援コメント
良かったですね(*´∇｀*)
トマトジュースって身体にいいんですね。
さらにお酢。私もやってみようっと(ｏﾟ∀ﾟｏ)
作者からの返信
星都ハナス様、コメントありがとうございます！
ほんと無事に働けて良かったです><。
（その少し前にガス心中してる夢を見て、本気で怖かったので）
トマトが苦手でないならば、トマトジュースと柑橘系お酢を水か炭酸で割ると、カクテルみたいな味になって美味しいです♪
（カクテル名がど忘れしてて出てこないorz）
今の個人的一推しは、無塩トマトジュースにグレープフルーツ美酢の組み合わせ。
お腹が空いてるときは、さらに無糖の強炭酸水を少し足す。
ごくごく飲みたいときは炭酸水ではなく、水でのばして飲んでいます。
暑くて食欲のないときにもこれは飲めるので助かっています。
後書きへの応援コメント
完結なんですね。
おめでとうございます♪
最新のゲームに疎い私は新しい世界を見られて面白かったです！
すごいなぁって思って拝読いたしました^ ^
頭が柔軟で好奇心旺盛。素晴らしい👍です。
大好きが一番ですね！
作者からの返信
星都ハナス様、コメントありがとうございます。
読了ありがとうございます！
少しでも楽しんでいただけたなら幸いです＾＾。
ソシャゲ終わりがないのがツラいのですが、どれも話は気になるんですよね＞＜。
物語中毒なので、やっぱり小説サイトが一番供給量が多くて、入り浸ってしまいます＾＾；。
でも、同じことの繰り返しだと感じたら冷めるというか飽きるのは、ゲームも小説も同じで、慣れた面白さを新しい形で常に味わいたいのかなぁと、勉強になりました。
第22話 動画ダイエットその後への応援コメント
コーヒーにココナッツオイル。
なんか想像がつかないですが、美味しいならいいですね。
体脂肪率増加はオイルだから？ どうなのかしら？
作者からの返信
星都ハナス様、コメントありがとうございます。
＞コーヒーにココナッツオイル
油なだけに、まるい口当たりになって、苦味もおさえられます。
実は何年か前に似たのが流行ってた時にしばらく飲んでいたので、違和感はないのですが、美味しいかどうは正直微妙。。。まぁ飲める、みたいな＾＾；。
前に飲んでいたのは、コーヒーが熱いうちにギイバター（だったかな？草原のヤギバターみたいなの）を入れ、ミルクを泡立てる機械でかくはんしてふくらませてから朝食代わりに飲むといい、と読んで。
（これは炭水化物じゃない方の体のエンジンを稼働させる、という朝食置き換えだった←高山地方で飲まれてるらしい）
当時しばらく続けたものの、泡立てがめんどくて脱落。
ギイバターは匂いや味に癖があったので、ギイと比べるとココナツオイルコーヒーはまろやかで飲みやすいです＾＾。
今回は、ただコーヒーにオイルを垂らすだけで続けやすかったのだけど、私だけかもですが、ココナツオイルをとると体脂肪率が上がってしまう＞＜。
体重計ではかる体脂肪率の仕組みをググったら、下半身を微力な電気が通りやすいかで判断していて、筋肉はスッと通るけど、脂肪があると通りにくくなるとか。
個人的には、ココナツオイルを摂取するとお腹がゆるくなるので、そういう意味で物理的に体重が減りやすい気はします。
（私は１キロ減るかどうかだけど、人によってはすごくスッキリすると思う）
うーん。だんだん健康的かどうかわからなくなってきました＾＾；。
第1話 プロセカ２０２３年ホワイトデーへの応援コメント
専門用語（？）がいっぱいで何が何やらさっぱりわからないのですが、愛と熱量はビンビン伝わってきます。怒涛の迫力に押し流されるように読み切ってしまいました。
好きなことについて書かれた文章を読むのは楽しいです♪
作者からの返信
霧野さま、コメントありがとうございます！
返信おそくなってすみませんm(_ _)m。
も、なんていうか、自分でも推しへの気持ちは止められない！！
のですが、こう、空回りしていくつらさもあり。。。内心複雑なのです＞＜。
ＫＡＣ期間中はぽちぽち更新すると思います＾＾。
番外 ピクミンブルーム３周年 11月の結果への応援コメント
ピクミンって名前は聞いたことがあるのですが、私の知っているピクミンかしら。
歌があったような…「引っこ抜かれて♪」
けど、かなり昔の記憶です。
作者からの返信
星都ハナスさん、コメントありがとうございます。
まさにそのピクミンです＾＾！
ピクミンブルームでは、７色のピクミンが活躍します。
ピクミンが植わっている苗をリアルな道端で見つけては、引っこ抜くために歩きます。
ピクミンたちのご飯？の花の蜜を集めるために、花びらを撒きながら歩いて世界を花だらけにしながら、あちこちに生えている大きな花を咲かせては蜜を集めます。
ピクミンが食べられることはない平和な位置情報を使ったスマホゲームなのですが、可愛らしい飾りをつけたデコピクミンを集めたくなったり、ピクミン世界の自分が着る服を集めたくなったりすると、かなりストイックに歩かないとコンプリートできないという、一見メルヘンながら実は鬼畜なソシャゲです＾＾;
ウォーキングのモチベが上がるので、ありがたく活用しています＾＾！