トリス倶楽部

第7話休肝日の過ごし方

流浪のエッセイ、トリス倶楽部の時間です。

今夜は2週間ぶりの休肝日でした。

帰りの電車の中で、何度も途中下車して居酒屋に寄ろうか迷いましたが、真面目に消化器内科を受診しました。

その帰り、スーパーで缶ビールを買おうと決めましたが、今夜我慢出来ないとアルコール依存性行きになると考え、スーパーで弁当だけ買い、自宅に帰りました。

でも、まだ飲みたい僕は焼酎の水割りくらいならと、邪な考えが浮かびましたが、まず、腹を満たせば酒を受け付けなくなるので、弁当とチキンサンドを食べて、満腹になり酒なんか胃の中に入る余裕を無くしました。

飲みたくなったら、早めの食事をする事が休肝日を作る秘訣ですね。

今日は給料日でしたが、銀行に行く気も起きませんでした。

財布に余裕があると、居酒屋へ行くこと確定ですから。

さて、明日は今夜の分まで飲みたい感じ。

だけど、ダイエットも気になる。

居酒屋へ行くのは、金曜日だけにしよう。

木曜日までは、缶ビールか芋焼酎。

貧血の原因が解るまでは、リハビリ飲酒だな。

と、言う事で明日はコンビニ呑み確定。

でも、体調が良ければの話し。

休肝日は、先ず腹を満たす！これが一番。