]_・)空気中の酸素を全身で取り込んで、口から、息を吸う

全身に酸素が巡ると想像する


鼻から息を吐く


または、逆をする


とかの想像はしなかったらしい………………まぁ、感じられれば、方法はなんでもいいよね(ﾟｰﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ