WBCで「憧（あこが）れていては勝てない」って大谷選手が言って話題になりましたが、誰かに憧（あこが）れるというのはダメなんでしょうか。

こんにちは、柑那（かんな）です。

かなりコアな質問を頂きました。

結論から言ってしまうと、憧（あこが）れの人はいてもいい、と柑那（かんな）は思います。

なぜなら、その人のようになりたいというのが、特に若い選手たちにとってはモチベーションになったり、お手本になったりするからです。

例えば戦える身体を作るには食事が大事だよ、とか睡眠が大事だよ、などとお母さんに1000回言われるより、憧（あこが）れの選手に1回言われた方が、ずっと効果があります。

また、一からトレーニングを研究して、どのトレーニングが効いたかをあれこれ試すより、大谷選手やイチロー選手など、そのスポーツで活躍している選手のトレーニングなどをマネした方が、ずっと効率が良くなります。

これは心理学では「モデリング」などと呼ばれる行為で、子どもが親のやることをマネしたり、弟妹が年上の兄姉のマネをしたりすることの延長（えんちょう）です。つまり最初の成長の時点ではこのモデリングが重要で、人のやることを見てどんどん覚えていくので効率が良いのです。

赤ちゃんは兄姉や両親が二足歩行（にそくほこう）をしているのを見ているので、自然と歩くようになります。もし、赤ちゃんがどうやったら2本足で歩けるのかを自分で考えていたら歩けるようになるのに時間がかかるでしょうし、そもそも2足歩行しようという気持ちにもなかなかならないかもしれません。

このように、モデリングは「効率化（こうりつか）」でもあります。

ですが、ずっとモデリングをしていてはオリジナルにはなり得ませんし、常に誰かの一歩後をついていくことになってしまう。それが冒頭（ぼうとう）の大谷選手の言葉に繋（つな）がるのかなーと、思います。いつかそのモデリングしていた憧（あこが）れの誰かの先に行きたい。その存在を超（こ）えたい。そう思うことがまたあなたのモチベーションになれば、いいのではないかなーと、思っています。もしその相手と対戦できる場面が来たら、精一杯の思いをぶつけて勝ちに行きましょう。そういうことですね。