メンタルコーチな彼女 ー 彼女と、僕と、サッカー部

第４７節 言葉には意味がある【MF７ 青島 翔】

言葉ってのは、いつも使っているものだし、当たり前みたいに僕たちの側（そば）にある。だからこそ、大事にしなきゃいけないんだと、柑那（かんな）は教えてくれたんだ。

柑那（かんな）に言葉遣（ことばづか）いを指摘（してき）されてからは、周りのやつらの口癖（くちぐせ）が気になるようになった。自信のない１年生はいつも「難しいっすね！」と言う。大竹（タケ）は「つまり」が口癖（くちぐせ）。界登（カイ）は「俺はさ、」と言う。

難しいと言うことでできないことへの予防線（よぼうせん）を張（は）る場合もあるし、難しいっすね、という言い方で茶化（ちゃか）してごまかそうとしている場合もあるのかもしれない。

大竹（タケ）は話をまとめたがる。サッカー部（うち）的には助かるのでいいのだが、とにかくまとめたがる。

界登（カイ）の「俺は」にはかなりの主張が含まれる。俺はこう思う、俺はこうしたい、界登（カイ）のわがままぶりには困らされたこともあるが、それだけゴールに向かう意志（いし）が強いともいえる。やりたいことがはっきりしている。実際、界登（カイ）の「俺は」をみんなが一度聞くようになると、なかなか打開（だかい）しきれない場面でもなんとかなったりする。界登（カイ）の主張にはそれだけ自信があるのだ。

何気（なにげ）なく使っている言葉が自分のメンタルにも影響を与えているなんて、全然知らなかった。また、指示をする場合に逆効果（ぎゃくこうか）になる言い方があるとかも。

そして面白いのは、そういうことを知って、言葉遣（ことばづか）いに気を付け始めると、次第（しだい）に周りにある言葉が、「これはどういう意味か」と考えるようになるし、そういった些細（ささい）なことに気づくようになった。

更（さら）には最初は意識して選んでいた言葉がまるで自分の言葉のように、無意識でも出てくるようになった。

意識して使っている言葉の何倍も、無意識で使っている。その無意識の言葉が、メンタルに大きな影響を与えている。柑那（かんな）の言ってくれたことが、１年近くたって、ようやくわかってきた。

無意識は、習慣みたいなものだ。だから、悪い習慣をつけてしまうとそれが「悪い」とは意識しないで使ってしまう。意識して変えようとしても最初は無意識に引っ張られる。仕方ないことだ。無意識の方が強い。それでも意識して言葉を選べ続ければ、その選んだ言葉が習慣化されて、やがて無意識になる。

監督の担当は国語だから、きっと言葉にも詳しいだろうと思ってその事を少し話したことがある。監督に「よくそんなことに気づいたな」と言われたので、「同クラの女子に教えてもらったんです」と言うと、監督は驚（おどろ）いたような顔をしながらも、そうかそうか、と喜んでいた。