メンタルコーチな彼女 ー 彼女と、僕と、サッカー部

第１０節 なぜ声を出すのか

「おい！　声が足りてないぞ！　声！！」

監督（かんとく）の声がグラウンドに響（ひび）いていた。

翔（しょう）は昨日の柑那（かんな）との話を思い返していた。

最近、監督はよく声を出せという。監督によれば、去年のチームはもっと声が出ていたそうだ。僕らは、どうしてそこまで声を出すことに監督がこだわるのか、ピンときていなかった。

「声出すのって、苦手なんだよなぁ。ガラじゃないしさ。

正直そこまで余裕（よゆう）ないし。自分のことで精一杯（せいいっぱい）だからさ。大竹（タケ）とかが言えばいいと思う。僕はまだ、人のことまで構（かま）ってられないって」

翔がこぼしていると、

「余裕、かあ……」柑那は考え込んでいた。

「じゃあさ、プレー中ずっと黙（だま）ってるの？」

翔が「そりゃ、全く出さないわけじゃないけどさ……」というと、柑那は翔がどんな時に声を出してるか、質問してきた。

「ボール受ける時にフリー！　とか後ろ来てるぞ！　って言ったりとかさ……プレーが切れた時に集中！　とか、失点したときに切り替え！　とか。そんな時かなぁ」

「ふーん、そういう時は余裕あるんだ？？」

「ま、そういう訳でもないけど、そのくらいならさ」

「じゃあ、その声をかけるのって、誰のため？」

「誰って……指示はボールを取ろうとしてるやつに伝えるためだし、集中とかはチームの気持ちを入れ替えたりするためだろ？」

「うん、そうだよね。

でも、それって本当に相手のためなのかなぁ？？」

「え？　相手のため？　チームのためだろ？？」

「うん。そうなのよね。例えばなんだけど、翔くんがハイボールを受ける時、周りが見辛（みづら）くて、そんな時に岳（がく）くんがフリー！　って言ってくれたらどう思う？」

「助かる」

「じゃあ、その後、岳くんが同じようにボール受ける場面になったら……？」

「そっか。僕も声出して岳を助けようと思うかもな」

うん、と柑那は頷いた。

「そうか。声出すのは、お互いのためって望月（もちづき）は言いたいんだな」

「そっ。それにね、声を出すと緊張（きんちょう）を解（ほぐ）してくれる効果があるらしいよ」

「へぇ、そうなの？」

「試合前とか円陣（えんじん）で大きな声出すじゃない？　緊張（きんちょう）を解（と）いて、集中を高める効果があるからなのかもね。

あと、声を出すことって……それ以外の効果もあると思うんだなぁ」

「それ以外の効果って？？」

翔が前のめりに聞くと、柑那はうーん、と言い淀（よど）み、

「それは、実際に声出してプレーしてみたらわかるんじゃないかなぁ」

と、言ったのだった。

だから、今日は練習の中で声をだしてみた。柑那が言っていたもう一つの効果とは、なんだろう。考えていたが、なかなかすっきりする答えは出なかった。

練習を終え、まだみんなはボールを回したり、思い思いにボールを蹴（け）っている。翔はその輪には入らず、でもすぐ帰る気にもなれず、ストレッチをしながらみんなをぼんやりと眺（なが）めていた。

青島（あおしま）、と校舎の方へ戻りながら監督が通りすがりに声をかけてきた。

「今日よかったぞ！」

「ありがとうございます！！」

返事をしながら翔は、いつも通りだったけど……？　と思っていた。