お月さまはこわくない

②私の生理は普通かな？(量・期間・間隔)

　生理のことを月経（げっけい）といいます。

　このエッセイのタイトルのお月さまは月経のことをさしてます。

(あからさまなタイトルだと恥ずかしく思う方もいるかと思いながらつけました)

　月経周期は月経の初日から次の月経開始の前日までの期間で、25日〜38日が正常周期です。期間は3日から７日。変動は６日以内。

　デリケートなことなので、自分の生理が普通なのかは人に聞きずらいかと思います。

　特に量は他の人と比較することもなかなかできませんね。あなたの生理は人よりも重いかもしれません。

　あれ？　普通と違う？　と思ったら病院に行くことも検討してくださいね。

『過多（かた）月経（げっけい）』血量：140ｇ以上（はかれないですが……）

　・経血の量が多くナプキンが1時間ともたない

　・経血にレバー状の血の塊がある

　・月経過多に伴った貧血などの症状がある

　・生理が8日以上続く（過長月経)

『過少月経』：20ｇ未満

　・生理が２日以内に終わる

『頻発月経』：24日以内

『稀発月経』：39日以上

　原因として多いのは以下の2つです。長引くと続発性無月経に。

　・多嚢胞性卵巣症候群(排卵しにくい体質)

　・高プロラクチン血症(母乳を出すホルモンが高まると生理が止まる。薬によってなることも)　

『原発性無月経』：満18歳を迎えても初経の起こらないもの

　※満15歳になっても初経が認められない場合は病院に相談してくださいね。

『続発性無月経』：妊娠ではないのに３か月以上生理がこない

　→身体に負荷がかかると、未来の赤ちゃんではなくまず自分を守るために生理が止まることがあります。大事な自分の身体です。放置せず病院にいってくださいね。