体重108kgの中年男のダイエット

第45話良かった

昨日は、普通にご飯や焼きそばを食べたのだ。焼きそばなんて、いつ以来だろう。

体重計に乗る。101.7kg。ようやく、102kgの壁を越えた。

やはり、便秘が解消されてのが大きい。だから、お通じが良くなる薬をもらった。

見えてきた、100kg。

3桁体重も間も無く2桁体重にちかくなった。来週も頑張って痩せよう。

以上、現場からでした。