体重108kgの中年男のダイエット

第36話罪と罰

三日目続けてビールを飲、昨日は寿司を食べた。

痩せる自信があるからだ。しかし、厳しい食事制限を無視した結果、104.2kgであった。

昨日より、1kg増えたが、罰が当たったのだ。

しかし、それだけではない。便秘なのだ。4日間出してない。

だから、本来はそんなに太ってないのだ。

今日から、厳しい食事制限をしよう。

以上、現場からでした。