疲れや体調不良には気をつけよう


 こんばんは。和成です。

 近況ノートもお久しぶりで申し訳ありません。


 12月に迫ったカクヨムコン8。僕も参加に向けて鋭意執筆中です。

 順調だったり、そうでなかったりと、想定通りにはなかなかすべていかないものですね。

 昨日も「よし頑張るぞ」と思っていたら寝起きから体調不良……。

 幸い発熱はなく、夕方頃には体調も持ち直してきたのですが、午前中は本当に辛かったです。

 なんやかや、疲れが出たのでしょうか。


 執筆に関しても、どうしても疲れが出てしまうもので。

 適度な気分転換は必須です。

 僕の場合、近所を散歩するのが気分転換。歩きながら小説の展開とか、とりとめのないこととかを考えます。

 もやもやを抱えているときも、しばらく歩いていると落ち着いてくるんですよね。

 そう考えると、僕は散歩が好きなんだと思います。


 皆さんも適度な気分転換で、心身共にベストな状態を保ちましょう。



 ということで、今日は気分転換についてつらつら書いてみました。

 今後とも和成ソウイチをよろしくお願いします。

 またね!



 2022/11/22

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