こい様、こんにちは😊

＞たたきは唯一土足のエリア、綺麗にすると必ずいいことありますね！

確かに素敵な人との出会いが多くなった気がします。

この朝のルーティン、ストレッチは簡単になりましたが玄関掃除と逆立ちは今も続いています。

あっ！
でも縄跳びはきついですネ。

こい様、毎日の訪問とコメントありがとうございます✨✨

そわ香ちゃん、こんばんは😊

逆立ちできるよ　(｀・∀・´)ｴｯﾍﾝ!!　
今日も朝、逆立ちしました(自慢……笑)
最初はできなかったけど、何度もチャレンジするうちできるようになりました。
今ではやらないと気が済まない(笑)

玄関掃除はほんといいですよ。
出会いが良くなるって聞いていたけど、ほんとによい出会いが沢山ありました。
『カクヨム』もその一つです。
そわ香ちゃんにも会えたしね(^_-)-☆

そわ香ちゃん、コメントありがとうございます✨✨

森緒様、おはようございます😊

キングトーンズ、そっちでしたか？
確かに私も昔はよく聴いていました。
懐かしいなぁ。

森緒様、コメントありがとうございます✨✨

オカン🐷様、こんばんは😊

何度もおめでとう！嬉しいです＼(^o^)／
きっとこんなことはもう二度とないと思うので、今回のおめでとうの言葉、
しっかり脳裏に焼き付けておきたいです( ´艸｀)

オカン🐷様、いつもありがとうございます✨✨

柊圭介さん、こんにちは😊

そうなんですよ。
まずは10日間、試したら、あ～ら、不思議！
もう止められなくなって習慣になるんですよ。
私も、だまされたつもりで、まずは10日間頑張ってみようと始めたら、気づいたらもう４～5年続いてます。
三和土なんてフランスでは関係ないですよね。
日本だけですかね。
柊さんも、是非この機会に始めて見て下さい。
玄関は、顔と言える場所でピカピカにすると格もあがって、玄関から良い運気が入ってくるそうです。
私のこのエッセイで、始めた人いるんですよ。

柊さん、いつもコメントありがとうございます✨✨
感謝です✨✨

マクスウェルの仔猫様、おはようございます😊

そうなんですよ。
私も体験してみてわかったんですが、10日間続けたら確かに習慣になりました。
だから、それからはまずは10日間が合言葉に頑張るようにしています。
ほんと、ワクワクと元気が出そうな言葉ですね。

マクスウェルの仔猫様、たくさん読んっで頂きコメントまでありがとうございます✨✨
感謝です✨✨

青木桃子様、こんばんは😊

おぉ～！ミセスグリーンアップル聴いてらっしゃるんですね。
「僕のこと」私も好きです。
私も、時々聴いてました。

桃子様のルーティーン、いいですね。
紅茶派なんですね。
私はコーヒー派です。
でも紅茶もたまには飲みます。
チョコは私も好きで常備してます( ´艸｀)
甘いの食べたくなりますよね。

桃子様、コメントありがとうございます✨✨

ハナスちゃん、こんにちは😊

普段からしてないと、頭に血が上ってかえって逆効果かもしれませんね。
私は元々、逆立ちが趣味みたいに好きだったので、歌が好きな方が毎日歌うのと一緒で、私は逆立ちが好きなので毎日やってるだけです(笑)
無理は禁物です。

「ときめく」「ときめかない」で物を捨てるのっていいですよね。
ときめくものに囲まれてたら、もうそれだけで幸せですよね。

確かに、掃除をすると心までスッキリして気持ちがいいですね。

ハナスちゃん、コメントありがとうございます✨✨

甲斐さん、こんにちは😊

私も働いていた時はバタバタでした💦
寒い時期は、布団から出るのに一番エネルギーを使いますよね。
私は朝弱いんです。
目覚めても起き上がれない😅
お気に入りの音楽を聴いて気合を入れます。

逆立ちは、昔からよくしていたのですが、久しぶりにやった時は、なかなかできませんでした。
今は難なく出来るようになりました。
やはり毎日の積み重ねですね( ´艸｀)

男性の方は腕に力があるので、きっとすぐにできる気がします。
是非チャレンジしてみて下さい。

甲斐さん、コメントありがとうございます✨✨

アメさん、こんばんは😊

(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ、逆立ち、若い時はよくやってたんですよ。
それで、今でも出来るか挑戦してみたんです。
最初は、全然無理でしたよ。
でも、何回もチャレンジするうちに出来るようになったので嬉しくって！
それからは毎日してますね(笑)
身体を動かすとテンションが上がりますよ。

アメさん、コメントありがとうございます✨✨

奈那美様、こんばんは😊

目覚めが良いのは、めちゃくちゃ羨ましいです。
しかも、早っ！
若い頃は、低血圧だったので朝が弱いと思っていましたが、今、高血圧気味になってもやはり朝が弱い😅
血圧関係ないですね。
うふふ、逆立ちは私の趣味……かな( ´艸｀)

奈那美様、コメントありがとうございます✨✨

nekokaede様、こんにちは😊

子育て真っ最中は、なかなか朝のゆとりなんてなくてバタバタしてて朝のルーティーンなんて悠長なことは言えませんでした。
自分の時間のとれる今だから出来ることです(笑)

nekokaede様はお子様の小さな出来事も見逃さず凄いなって思ってます。
私は子育て中はイライラしてたかも……💦
今更反省しても遅いけどね。

nekokaede様、コメントありがとうございます✨✨

ローバちゃん、こんにちは😊

私はいったん起きてしまえば動けるんですが、寝床から起き上がるのがなかなかなんです。
いつまでも布団の中でグズグズしてます(笑)
そんな時、リズムカルな曲を聴くといいですよね。
ローバちゃんは「ポップソング」を聴いてたんですね。
私も米津玄師さまの曲にもハマってた時期があります。
毎度聴く曲が変わります。
「チェンソーマン」の曲は知らなくて、ググって聴いてみました。
ローバちゃん、なかなか若いですね。
刺激になりました。

玄関の三和土の拭き掃除、私もやり始める前はためらいがちで続くかなって思っていましたが、10日続けたら、今度はやらないと気になりだします。
習慣になると、大した時間じゃないんですよね。
うちは玄関、狭いですから(笑)
ローバちゃんも是非、挑戦してみて下さい。
さぁ～、どうなるかな？
楽しみです(^^♪

ローバちゃん、コメントありがとうございます✨✨

つむぎ様、こんにちは😊

(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ、これは定年になって仕事を辞めてからのスタイルです。
働いていた時はバタバタして、朝のゆとりはありませんでした😅

逆立ちは、昔よくしてたので、簡単に思って又チャレンジしてみたのですが、まぁ、最初は足を上げようとしても身体が全然ついてきませんでした💦
何度も何度も練習して今できるようになったのです。
しかも、今は私一人なので出来ることですね(#^^#)

つむぎ様、コメントありがとうございます✨✨

ちびゴリ様、こんにちは😊

勝手にちびゴリ様のエッセイを引っ張らせてもらいました。
友情出演、ありがとうございます(*- -)(*_ _)ペコリ
杉真理さんの曲に限らず、ちびゴリ様が聴いてるとおっしゃてる曲は、その後良く聴いたりします。
私の知らなかった曲が多くて新鮮なんです。

ちびゴリ様も逆立ちはされてるって仰ってましたね。
私は、腕の力はないので壁に寄り添わないとできません。
久々に逆立ちした時は、全くできませんでした(;'∀')
これも練習ですね。
今は毎日してるので、割とすんなりできるようになりました。
(´∀｀*)ｳﾌﾌ、私のスタイル見えてます？

ちびゴリ様、コメントありがとうございます✨✨

hekisei様、こんにちは😊

おぉ～！近藤麻理恵さんの片付け本がお好きなんですね。
片付けや掃除は徳を積むって私もそう思います。
身も心も洗われる気がします。
お徳を積むと出逢いも良くなりますよね。

hekisei様、コメントありがとうございます✨✨

くるを様、こんにちは😊

朝、布団から抜け出すときが一番エネルギーを使いますよね。
私は枕元に置いているスマホで音楽を聴きます。
くるを様はラジオを聴くことからスタートされるんですね。
能は確かにシブいですね(笑)

逆立ちは若い時からよくしてたから、抵抗はなかったのですが、さすがに歳を重ねてからの逆立ちは、最初、全然できませんでした😅
何度も挑戦するうちに出来るようになったのが正直なところです。

くるを様はヨガのドッグポーズが好きと仰っていましたよね。
私はこのポーズの時に足の裏側が伸び切らず、かかとをつけておくのが辛いんです。
だからこちらに関しては羨ましいです(#^^#)

くるを様、コメントありがとうございます✨✨