僕の私小説モドキ

第23話 Ｒ6.12/11-12

『ドＳの宇宙さん』を読んでから、口癖を変えた。

　通勤時には、車やバイクでaudibleを聴きながら、

「ありがとう。愛してる。俺は出来た。3ヶ月後、良い◯◯になった。朝礼のレベルも上がって、事務も出来るようになった。肉体改造に成功して、顔も体も良くなった。無敵の◯◯になった」

と呟くようになった。(口癖というより、呪文みたいだが)

　きれいな朝焼けや、楽しそうに歩く人たちを見て瞬時に「いいね」と思え、実際に口に出している。

　気分が良いよ。

　基本的には気分良く、前向きに過ごせているのだが。未だ未熟者ゆえ、叱られることもある。

　そんな当日は落ち込んで、ダークサイドに思考が向いてしまう。これもまた、未熟者ゆえ。　

　でも基軸を「人は前向きで元々で、優しくて元々」と置いているから、翌朝にはリセットされた。

　苦手なあの上長も、そうなのだ。怒り方は尋常でないけれど、それも俺を思ってのことなのだから。

　なら、指導されたことは素直に受け止めねばならない。俺は3ヶ月後に良い◯◯になったとはいえ、今この瞬間においては未熟者なのだから。

　この指導もあの指導も、俺が３ヶ月後良い◯◯になってるためには宇宙が連れてきた、必要なプロセスなのだから。ありがとう！　愛してる！

　閑話休題。

　肉体改造も順調である。

　いくつもYouTubeでダイエット方法を見て、僕がやるダイエットを決めた。

　先週までの１ヶ月で、前回成功した16時間７kg痩せることが出来た。(重めの風邪を引いていたから、というのも大きな一因。喉が痛すぎて食欲さえ無かったのだ)

　そこで一旦下げ止まって、ケトジェニックダイエットに決めた。

　一番欲しい筋肉である大胸筋上部よ筋トレ動画を流しているうちに、手を離しているとそのチャンネルー山澤礼明さんーの動画で、ケトジェニックとMCTオイルについて触れる部分があった。

　そこで興味を惹かれ、動画を見て決めたのだった。

　MCTオイルなんて、オイル自体購入したのは初めてだし、ビタミンＢ群とビタミンC、マルチミネラルと、サプリを買ったのも生まれて初めてだった。今までは精々プロテイン歯科買ったことがなかったので、初めてのことに少しワクワクしたりむず痒くなったりもした。

　それによって、体重もまた減り始めた。

　バンプアップのせいなのだろうが、筋トレ翌日などは大胸筋が目に見えて触れてわかるほど、盛り上がっている。これは、テンション上がる。いいね！　鏡の前で叫びたくなる。ずっとバンプアップしてればいいのに。

　一時的でも、デカくなるのがわかるってのは素晴らしい。変化が実感出来れば、より力強く歩き出せるってもんだ。

　最近は「痩せたね」と言われることも増えてきた。

　このまま行こう。

　朝礼についても、ありがたい指導をもらっている。

『落としどころ』をまず一番に考える。この朝礼を聞いた後に、どういう行動をしてほしいのか。どう考えてほしいのか。

　そこをます決めてから、組み立てる。『内容』が先に決まってもいいが、その次に落としどころは決める。結局それを聞かせて、どう動かすかが重要だから。

　耳を開かせる『導入』を決め、

　　　内容の理解を深めさせるための

　　　耳を開かせ続けるための

　　　落としどころへと導くための

『肉』を付けていく。

　悔しいけれど、なるほどと思った。これは忘れてはいけない。

　ちなみに、今日の朝礼は『内容』の部分でわかりにくさせてしまい、スベっていた。

　まだまだだけれど、３ヶ月後、俺が良い◯◯になれることは既に決まっている。一つ一つ進めていこう。