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2024年1月18日 09:11
ごきげんよう、なるほど、血流が大事だと言うお話は聞いたことがありましたけれど、横隔膜もそうなのか、知りませんでした。その意味でも丹田呼吸法は大切なんですね。色々と勉強になりますね、魔王も気になるけど、まずは健康からですものね。
作者からの返信
ふくらはぎはよく言われますが、参考文献によると横隔膜も同じくらい大事だそうです(*´ω`*)何事も、健康あってのことですからね……!
ごきげんよう、なるほど、血流が大事だと言うお話は聞いたことがありましたけれど、横隔膜もそうなのか、知りませんでした。その意味でも丹田呼吸法は大切なんですね。
色々と勉強になりますね、魔王も気になるけど、まずは健康からですものね。
作者からの返信
ふくらはぎはよく言われますが、参考文献によると横隔膜も同じくらい大事だそうです(*´ω`*)
何事も、健康あってのことですからね……!