この世は幻ですよ。
ある芸能人が、何か食べるときに食べものに対して「オマエは3キロカロリーだ」と言い聞かせてから食べるというダイエットをしたら効果があったそうです。
早速やってみたのですが、すぐに忘れてしまい続けられず。
結局のところ自分に言い聞かせているんだろうなと思ったので、思いついたときに「私が食べるものはすべて3キロカロリー」と唱えてみたりしたのですが、これもすぐに飽きてしまいました。