　今晩の料理は唐揚げでした。まず最初に、フライドポテトを揚げながらチューハイを飲みます。美味しい。次に、レンコンや長芋を衣を付けて揚げながらビールを飲みます。美味しい。最後に、メインディッシュの唐揚げを揚げながら、最近購入したニッカのdeep blueというウイスキーを炭酸で割って飲みました。美味しすぎる。

　最近、嫁さんと二人で梅田で飲んだことがありまして、その時にハイボールと唐揚げ、所謂「ハイカラ」を体験しました。これが美味かった。今晩は唐揚げを作ったので、ハイボールを飲みながら食べました。

　――う・ま・い！

　僕のウイスキーの吞み方は、ロックかストレート、そんな風に決めていました。しかし、これがなかなか、炭酸で割るというのも、かなり美味しい……。料理との相性が良すぎるんですね。ついつい、飲み過ぎてしまいました。

　話変わって、アマゾンって凄いですね。昨日、新しいランニングシューズをポチったんですが、今朝届きました。ランニングシューズを手に取ったのならば、もう走るしかありません。重い腰を上げて、布団に包まりたい欲求をかなぐり捨てて、夕方から走りました。走らないと、なんだか自分に負けたような気持になるからです。ランニングから帰ってきたことの事も想定して、唐揚げの用意、風呂の用意も全て完璧に段取りをしました。

　久々のランニングなので、体力が続かないことを想定していました。万博の外周を走りトータルで１２ｋｍ走ったのですが、案外走れました。速くはないのですが、走り切ることが出来ました。意外です。昨年、大会に参加するために多少は走っていたので、体力的に貯金があったようです。

　でも、慎重に走りました。ペースは上げない。ゆっくりで良いのでフォームや、リズムを大切にしました。経験的に、早く走るのは禁物です。万博の外周を走ると速いランナーが沢山いるのでペースが乱されますが、同じように走ってはいけません。故障の原因になります。僕は過去に膝を骨折しているので、調子に乗ってペースを上げると直ぐに調子が悪くなります。ゆっくりと正確に長い距離を走ることが、今は重要です。そんな風に自分に言い聞かせながら、今日は走りました。まずは、ここからスタートです。